Inspiracje Healthy life style

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
Tindela
Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 167 osób
Obserwuję 35 tablic
Moje tablice obserwuje 167 osób
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 3 zszywki

23

473

Pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki - jeden ...

misia84
misia84 Czy ktoś wie po ilu dniach widać efekty
Reus21
Reus21 O co chodzi z ostatnim ćwiczeniem te ćwiczenie mamy robić przez 10 min?
xwikajestemx
xwikajestemx o co chodzi w piątym ćwiczeniu? mamy je wykonywać łącznie przez 20 minut?

2

34

ćwiczenia z ciężarkami

konto-usunięte
konto-usunięte czy te ćwiczenia są również dobre na biust? :)
konto-usunięte
konto-usunięte Przecież to SĄ ćwiczenia na biust :)
sometimess
sometimess głównie na biust