Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 73 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Truskawax3
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 211 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 211 osób
Tę tablicę obserwuje 73 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki

2

89

Ćwiczenia na podniesienie biustu

angela97rr
angela97rr no wlasnie do Ciebie było , hehe - dziekuje :)
kornelia_11
kornelia_11 ile nalezy robic powtorzen ?

15

62

skrętoskłony na boczki

Erio
Erio To chyba bardziej ćwiczenie rozciągające, ale na rozgrzewkę się przyda ;)
rilanja
rilanja robiłam to,ale nie było żadnych efektów.na boczki najlepsze są ćwiczenia Tiffany Rothe