TulaTuli

TulaTuli
Moje tablice obserwuje 1180 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 M-c
#health DZIELNY PACJENT ??? oaza spokoju ;-D ...
Activiadora
Earth Obserwuj

Zszywek: 3417 · Obserwują ją: 10989

Ostatnio dodane:

Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:
1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)
Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru



Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.
Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia. ... :)) ...
Tuuuskaaa
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

sposoby na piękne włosy! zregeneruj je po zimnie*** Dziś rano miałam wcześniej wstać i iść na siłownie. Wstałam, zjadłam śniadanie i doskwierał mi całkowity brak motywacji ... Szukałam milionów wymówek ;/ Miałam ochotę tylko najeść się aż będzie mnie bolał brzuch ... Nie poszłam na tą siłownie. Cały dzień źle sie czułam ;( Wieczorem jednak stwierdziłam, ze nie warto odpuszczać. Wykonałam jeden z najlepszych treningów do tej pory *.* Czuje się cudownie *.* NIGDY NIE WARTO ODPUSZCZAĆ !!
oli0704
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Grombre mat air max thea :))
MonikaD85
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

polecam serum i krem, nie dość, że maja ładny zapach, to szybko się wchłaniają i wygładzają skórę szafka na buty pod schodami:) czy ktoś wie co to za suknia ? jest piękna. PILNE  !! ;;;
aiwlys65
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 6880 · Obserwują ją: 5104

Ostatnio dodane:

... Niebiańskie Ciasto Czekoladowe z Kokosem (Ciasto a'la Bounty) Tarta Bounty pięciu składnikowe smoothies
siwaczek666
Wroclaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

0karta
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

****** ***
kllaauudiiaa
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

:( ! Słodziak ♡
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
xalone
Obserwuj

Zszywek: 2544 · Obserwują ją: 324

Ostatnio dodane:

Szybkie ciasto jogurtowe z truskawkami Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem Co na Śniadanie Zamiast Kanapek? TOP 10 Pysznych Pomysłów na Posiłek do Szkoły i Pracy Obiad na Szybko czyli Kurczak w Sosie – TOP 10 Pysznych Przepisów
little_dream
poland ruda slaska Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

wyjściowe :* piżama
dzoanaxxd
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... ... ...
wieczniechuda
Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 200

Ostatnio dodane:

Przepis na Omlet kokosowy z bananem i borówkami. Zdrowy, bez mąki i białego cukru. :-) :-) chilli con carne wersja fit :)
Alice_1470
Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

/// JAGODOWA PANNA COTTA Składniki na 4 porcje: 200 g jagód lub borówek amerykańskich świeżo wyciśnięty sok z połowy niedużej cytryny 60 g cukru 300 ml śmietany kremówki 36% 100 ml mleka 3 łyżeczki żelatyny w proszku 1/4 szklanki gorącej wody Dodatkowo: 150 ml śmietany kremówki 36%, schłodzonej 1 łyżeczka cukru pudru jagody lub borówki amerykańskie, do dekoracji W małym garnuszku umieścić jagody, sok z cytryny, cukier. Doprowadzić do wrzenia, zdjąć z palnika, zmiksować blenderem. Przestrzeć przez sitko by pozbyć się skórek. Żelatynę rozpuścić w gorącej wodzie. Do drugiego garnuszka wlać śmietanę kremówkę, mleko, doprowadzić do wrzenia, zdjąć z palnika. Dodać przetarte jagody, rozpuszczoną żelatynę, dokładnie wymieszać. Wystudzić w temperaturze pokojowej. Garnuszek umieścić w lodówce, mieszając od czasu do czasu. Gdy zacznie gęstnieć podzielić równo pomiędzy 4 salaterki. Schłodzić przez całą noc w lodówce. Kolejnego dnia przed podaniem ubić śmietanę kremówkę na sztywno, pod koniec dodając cukier puder. Wyłożyć na panna cottę, ozdobić jogodami. Smacznego :-). jajko w bułce Działa :)
ejdix
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Sport :)
aggi252
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

prosseco ;)
Milaya
Obserwuj

Zszywek: 408 · Obserwują ją: 544

Ostatnio dodane:

*** ... Style. Te włosy!
agnieszka0291
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

cudne loki <3 loki loki loki:) ...
krejzolka54
Kraków Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 536

Ostatnio dodane:

,,, Verba feat. Sylwia Przybysz - To Dla Ciebie Pragnę Żyć (Oficjalny Teledysk) Verba feat. Sylwia Przybysz - Rozmyślam Noc i Dzień (Oficjalny Teledysk) Verba feat. Sylwia Przybysz - Wierzyłam w Nas (Oficjalny Teledysk)
andziadarek
Obserwuj

Zszywek: 160 · Obserwują ją: 185

Ostatnio dodane:

Składniki: 10 bułek kajzerek 1 podwójny filet z kurczaka 300 g pieczarek 1 papryka czerwona 1 papryka żółta 2 marchewki 3 duże cebule 300 g żółtego sera 50 g masła sól i pieprz papryka słodka mielona Vegeta majeranek Wykonanie: Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy i mielimy. Marchew, cebulę oraz pieczarki obieramy i myjemy, po czym ścieramy na tarce jarzynowej o dużych oczkach lub szatkujemy drobno, z papryk usuwamy gniazda nasienne i również ścieramy na tarce. Na patelni rozgrzewamy masło, dodajemy startą cebulę, gdy już się zeszkli na maśle wsypujemy pieczarki, smażymy tak długo aż pieczarki puszczą wodę, która następnie odparuje podczas prużenia. Do zmielonego mięsa dodajemy przyprawy według uznania: pieprz, sól, paprykę słodką mieloną, Vegetę i majeranek, wszystko to dokładnie mieszamy i tak przygotowane mięso dodajemy do smażących się pieczarek, gdy połączy się z pieczarkami i stanie się białe dodajemy startą paprykę i marchewkę. Dusimy wszystko pod przykryciem na bardzo małym ogniu przez około 10-15 minut, do miękkości. Zdejmujemy z ognia. Ser żółty ścieramy na tarce o dużych oczkach. Z bułek kajzerek obcinamy dno i wydrążamy środki bułek. Przygotowanym farszem mięsno-warzywnym nadziewamy kajzerki, ilość farszu w bułkach zależy od naszych upodobań. Posypujemy żółtym serem. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 180 stopni i pieczemy do momentu rozpuszczenia się sera. ( ;oto i sznurówki Proszę Państwa Domowe sosy sałatkowe ;) Jak dobierać przyprawy i zioła
klaftiaa
Drobin Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

ja chce święta !!
abzia12
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

piękny *.* :) ... Piękny zestaw!!!:3
Amantija
Łódź Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

love reading i oddawaj całą sagę! Moja ulubiona, piękna i cudowna, w oryginalnej okładce i po stokroć lepsza od filmu <3 Czy ktoś tu może lubi czytać o przygodach Geralta z Rivii?? ^^
aplinik
Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 116

Ostatnio dodane:

MAXI KING CIASTO  SKLADNIKI: ok. 400 g herbatników,  1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego słodzonego gotowanego  przez 2,5 - 3 godziny) SKLADNIKI MASY MLECZNEJ: 1,5 kostki miękkiego masła,  1 szklanka mleka,  3/4 szklanki cukru,  2 łyżeczki cukru waniliowego,  400 - 500 g mleka w proszku (miałkiego) SKLADNIKI POLEWY; 2 czekolady gorzkie,  1/2 szklanki kremówki, 150 g orzechów laskowych (ew. ziemnych) WYKONANIE  Orzeszki posiekać i podprażyć na suchej patelni (fot.1). Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Położyć pierwszą warstwę herbatników (fot.2). Szklankę mleka, cukier i cukier waniliowy zagotować i odstawić do ostygnięcia. Masło utrzeć na gładką i puszystą masę, a następnie dodać mleko i mleko w proszku (wedle uznania od 3 do 4 szklanek). Utrzeć. Masę na chwilę odstawić do lodówki, żeby trochę zgęstniała. Następnie połowę masy mlecznej wyłożyć na herbatniki i przykryć następną warstwą herbatników. Przygotować masę krówkową. Dobrze jest ją wcześniej podgrzać wkładając puszkę do garnka z wodą i chwilę pogotować. Będzie się lepiej rozprowadzać (fot.3). Wyłożyć ją na herbatniki. Bezpośrednio na masę krówkową rozprowadzić resztę masy mlecznej, a na nią warstwę herbatników. Czekoladę roztopić w rondelku razem z mlekiem. Kiedy się rozpuści, dodać orzeszki i polać nią wierzch ciasta (fot.4).  Całość schłodzić w lodówce przez minimum 3 godziny. Mmm pycha : ) ... ... ...
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
maggie_rz
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

Deser Bananowy Potrzebne nam będą: -banany -bita śmietana -budyń waniliowy -crunchy wielozbożowe -miód lub sos karmelowy Crunchy kruszymy i wysypujemy nim dno salaterek. Następnie układamy kolejno warstwy: budyń waniliowy, banany, bita śmietana, trochę crunchy i miodu. Potem znowu budyń z bananami i bita śmietana. Na wierzch posypujemy crunchy i polewamy miodem lub sosem karmelowym. Najlepszy kurczak na świecie Produkty: 4 piersi kurczaka bez kości i skóry 1/2 szklanki musztardy Dijon 1/4 szklanki syropu klonowego 1 łyżka czerwonego octu winnego sól i pieprz rozmaryn Rozgrzej piekarnik do 170 stopni C W małej misce wymieszać musztardę, syrop, i ocet. Umieść piersi kurczaka w naczyniu do pieczenia. Doprawić solą i dużą ilością pieprzu. Wlać mieszaninę musztardy na kurczaka. Upewnij się, że każda z piersi jest wysmarowana Piec przez około 30-40 minut. Doprawić posiekanym rozmarynem. Mega sałatka <3 polecam ! Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, kukurydzą, szynką i koperkiem . -250 g makaronu w kształcie ryżu (Orzo) -250 g chudej szynki (w kawałku) -2 średnie ogórki -puszka kukurydzy (ok. 300 g) -pęczek koperku Sos jogurtowo-majonezowy: -1 ząbek czosnku -2 łyżki majonezu -2 łyżki jogurtu naturalnego -sól, pieprz Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Odcedzamy i studzimy. Ogórki myjemy i obieramy ze skórki. Szynkę i ogórki kroimy w kostkę. Kukurydzę odsączamy z wody. Koperek drobno siekamy. Ząbek czosnku przeciskamy przez praskę, mieszamy z majonezem i jogurtem. Doprawiamy solą i pieprzem. Wszystkie składniki sałatki przekładamy do miski, dodajemy sos jogurtowo-majonezowy i mieszamy. Sałatkę schładzamy w lodówce przez kilka godzin, aby smaki się "przegryzły". Smacznego! MAXI KING CIASTO SKŁADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 puszka gotowego masy krówkowej (lub mleka skondensowanego słodzonego gotowanego przez 2,5 - 3 godziny) SKŁADNIKI MASY MLECZNEJ: 1,5 kostki miękkiego masła, 1 szklanka mleka, 3/4 szklanki cukru, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 400 - 500 g mleka w proszku (miałkiego) SKŁADNIKI POLEWY; 2 czekolady gorzkie, 1/2 szklanki kremówki, 150 g orzechów laskowych (ew. ziemnych) WYKONANIE Orzeszki posiekać i podprażyć na suchej patelni (fot.1). Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Położyć pierwszą warstwę herbatników (fot.2). Szklankę mleka, cukier i cukier waniliowy zagotować i odstawić do ostygnięcia. Masło utrzeć na gładką i puszystą masę, a następnie dodać mleko i mleko w proszku (wedle uznania od 3 do 4 szklanek). Utrzeć. Masę na chwilę odstawić do lodówki, żeby trochę zgęstniała. Następnie połowę masy mlecznej wyłożyć na herbatniki i przykryć następną warstwą herbatników. Przygotować masę krówkową. Dobrze jest ją wcześniej podgrzać wkładając puszkę do garnka z wodą i chwilę pogotować. Będzie się lepiej rozprowadzać (fot.3). Wyłożyć ją na herbatniki. Bezpośrednio na masę krówkową rozprowadzić resztę masy mlecznej, a na nią warstwę herbatników. Czekoladę roztopić w rondelku razem z mlekiem. Kiedy się rozpuści, dodać orzeszki i polać nią wierzch ciasta (fot.4). Całość schłodzić w lodówce przez minimum 3 godziny.