Obserwuję 3534 tablic
Moje tablice obserwuje 851 osób
Moje tablice obserwuje 851 osób
Obserwuję 3534 tablic
Moje tablice obserwuje 851 osób
Tę tablicę obserwuje 127 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Moje tablice obserwuje 851 osób
Tę tablicę obserwuje 127 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
23
1
92
Witaminy
erka3135 Przy obecnych warzywach nadmiar nam nie grozi. Nawet suplementy wiele firm farmaceutycznych produ...
90
5
202
Zdrowe zamienniki
22
7
49
cellulit
291
23
473
Posladki, uda, piersi, brzuch i boczki - jeden ...
misia84 Czy ktoś wie po ilu dniach widać efekty
Reus21 O co chodzi z ostatnim ćwiczeniem te ćwiczenie mamy robić przez 10 min?
xwikajestemx o co chodzi w piątym ćwiczeniu? mamy je wykonywać łącznie przez 20 minut?
167
72
253
Jest to ten sam plan, ale inny obrazek :)
125
10
203
Oto propozycje na zdrowe, pyszne, nietuczące i ...
ilovechucknorris To są węglowodany i tłuszcze - tuczą najbardziej. Takie chipsy są tylko zdrowsze od zwykłych chip...
ilovechucknorris Dobra jednak mniej kaloryczne nie są, mój błąd, napisałam zanim sprawdziłam :*
CandyGirl1989 dziewczyny! jak chcecie miec zdrowa alternatywe dla wszystkich wysokokalorycznych przekąsek to po...
4
3
11
Aerobiczna 6 Weidera to zestaw ćwiczeń służącyc...
karolcia221195 robiłam... wytrzymałam niecałe 3 tygodnie... ćwiczenia po czasie stały się nudne a efektów jakiś ...
martusz z opinii słyszalam, ze strasznie obciaza kregosłup i najlepiej zrobic mostek po wykonaniu 6W zeby...
Smuack Doszłam do 22 dnia i przestałam. Po pierwsze ćwiczenia były nudne i monotonne, a efektów tak na p...
79
3
131
Ćwiczenia dla lenia
tenebris_regina w sam raz dla mnie ;)
drabineczka Dzisiaj zaczęłam, zobaczymy jakie będą efekty :)
imteenagedirtbag ja sobie takie robie jak leze w łóżku
9
1
20
Na smukłe uda,wzmocnienie wewnętrznych partii i...
aneta11156 Pośladki sie wyrobia i podniosa do gory dzieki temu ćwiczeniu ?:P
