Inspiracje Healthy life

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Obserwuj tablicę
Tutusia

Tutusia

Obserwuję 104 tablic
Moje tablice obserwuje 316 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 104 tablic
Moje tablice obserwuje 316 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Lubisz słodkości? Ja też. Oto prosty przepis. Jak jeść słodycze, ociekające lukrem desery i nie tyć ?

24

161

Lubisz słodkości? Ja też. Oto prosty przepis. J...

lolaa211
lolaa211 I co ze z tluszczami ...tłuszcze sa dlugolancuchowe spalają sie dłużej... a niezuzyty cukier prze...
lolaa211
lolaa211 Osobiscie sprawdziłam dwie metody i tylam jedząc slodycze przed lub zamiast posiłku
Zobacz wszystkie komentarze (24)
Mus deserowy, koktajl, smoothie - czarodziejski i wcale nie z malin! ;-) Przepis po kliknięciu w zdjęcie! ;)

5

167

Mus deserowy, koktajl, smoothie - czarodziejski...

sandra100002
sandra100002 mmm...wyglada smakowicie
konto-usunięte
konto-usunięte burak?fuj
konto-usunięte
konto-usunięte prawda, wygląda pysznie a jest zrobiony z buraka, soku z pomarańczy itd.
Zobacz wszystkie komentarze (5)
♥♥♥

0

18

♥♥♥

Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Składniki (1 porcja / 1 szklanka + mała dolewka): 250 ml mleka 3 -4 łyżki płatków owsianych 1 banan łyżeczka miodu łyżeczka kawy zbo...

0

28

Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Sk...

SMOOTHIE BANANOWE Z MANGO Składniki: 1 mały banan lub połowa średniego 1 dojrzałe mango, obrane sok z 1 pomarańczy 3 łyżki jogurtu greckiego około 1/3 szklanki mleka 1 łyżka syr...

0

15

SMOOTHIE BANANOWE Z MANGO Składniki: 1 mały ban...

...

0

24

...

smothie truskawkowe :)

0

6

smothie truskawkowe :)

Koktajl pomarańczowo-marchewkowy Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

0

57

Koktajl pomarańczowo-marchewkowy Przepis po kl...

MROŻONY JOGURT Z BRZOSKWINIAMI I MALINAMI: -2-3 bardzo dojrzałe brzoskiwnie (lub nektarynki) -garść malin -szklanka jogurtu naturalnego (przepis na domowy jogurt naturalny) -ewe...

0

30

MROŻONY JOGURT Z BRZOSKWINIAMI I MALINAMI: -2-3...

Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl wspomagający spalanie tłuszczu i pobudzający metabolizm daje długo utrzymujące się uczucie sytości - jest idealny dla osób na diecie...

2

39

Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl ws...

MonCoeuur
MonCoeuur Tez mieszkam w Birmingham! :)
koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

0

84

koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

Składniki, 2 porcje: • 2 jajka • 100 g sera typu feta • 1/4 sałaty lodowej • garść roszponki • 4 rzodkiewki • 1/4 ogórka szklarniowego • 1 zielona papryczka chili (nie jest ostr...

0

73

Składniki, 2 porcje: • 2 jajka • 100 g sera typ...

< 33

0

10

< 33

Yummy

0

5

Yummy

orzeźwiający detox LUBIE :))

0

1

orzeźwiający detox LUBIE :))

zdrowo i pysznie

0

4

zdrowo i pysznie

mniaam!

0

16

mniaam!

Najprostszy sposób na wodę smakową bez chemii :)

0

23

Najprostszy sposób na wodę smakową bez chemii :)

Smaczny sposób na orzeźwienie. Pomarańczowe uderzenie Potrzebujesz: 3 duże pomarańcze, 3 brzoskwinie, sok wyciśnięty z 2 cytryn, 2 szklanki zimnej wody gazowanej, kostki lodu ...

0

19

Smaczny sposób na orzeźwienie. Pomarańczowe ud...

mmmm

0

1

mmmm

smooth

0

17

smooth

mmm

0

11

mmm

Smoothie arbuz-truskawka Składniki arbuz, 300 gram truskawki, 300 gram sok z połowy pomarańczy lód, 8 kostek Sposób przygotowania Arbuza pozbawić pestek, odciąć skórkę. Z trus...

1

18

Smoothie arbuz-truskawka Składniki arbuz, 300 ...

wariacia2001
wariacia2001 mniam *.*
Kurczak duszony z brokułem Emotikon smile Potrzebujesz: (na 2 porcje) 1 pierś kurczaka 1 brokuł papryka czerwona 2 pomidory 5 łyżek jogurtu naturalnego 3 łyżeczki musztardy oli...

0

195

Kurczak duszony z brokułem Emotikon smile Potr...

niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta Składniki: - dwa mniejsze lub jeden duży kwiatek brokuła - ok. 10-15 dag sera feta - mały, gęsty jogurt naturalny - łyżka maj...

38

776

niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem f...

zuzka2419
zuzka2419 Zrobiłam dzisiaj i jestem bardzo zadowolona. Czuję, że to jeszcze nie to ale praktyka czyni mistr...
Cookie999
Cookie999 Jadłam. Pyszne (╯3╰)
Talia_Si_Derinq
Talia_Si_Derinq zrobię sobie taką! przepysznie wygląda!!
Zobacz wszystkie komentarze (38)
Woda z cytryną pomaga schudnąć a przy okazji korzystnie wpływa na wygląd skóry. Wypij szklankę dziennie a zauważysz efekty. :)

5

19

Woda z cytryną pomaga schudnąć a przy okazji ko...

tymbark2000
tymbark2000 Woda ma być ciepła czy zimna ?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
pycha!

0

8

pycha!

Parfait jogurtowe z płatkami SKŁADNIKI: 1/4 szkl. otrąb pszennych 3 łyżki musli 150g jogurtu szkl. świeżych owoców 2 łyżki podprażonych i połamanych orzechów łyżeczka połaman...

0

26

Parfait jogurtowe z płatkami SKŁADNIKI: 1/4 ...