Inspiracje Mój styl

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
WhiteDream
Obserwuję 338 tablic
Moje tablice obserwuje 141 osób
Obserwuję 338 tablic
Moje tablice obserwuje 141 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 3 zszywki

3

9

Hej dziewczyny. Jakie polecacie ćwiczenia które...

joliegarcon08
joliegarcon08 wszystkie te, po których masz ochotę spłonąć i juz nigdy więcej. Ale rąk na serio kazde ćwiczenie...
patrycja950613
patrycja950613 wybierz takie ćwiczenia które jesteś w stanie zrobić i powtarzaj je systematycznie :)
Natius
Natius Polecam interwały :).Pamiętaj jednak -ujemny bilans kaloryczny to podstawa przy redukcji,bez tego...