Inspiracje Ćwiczenia!

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
WhoeverYouAre
Obserwuję 288 tablic
Moje tablice obserwuje 10 osób
Obserwuję 288 tablic
Moje tablice obserwuje 10 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

2

54

odrobinę jogi na rozciąganie :))

giantee
giantee kocham sie rozciagac
Aqaa
Aqaa wyglądają bardzo ciekawie:D

5

33

próbujemy ? ;))

Debra
Debra skalpel Ewy + to, zobaczymy bo po a6w, kregoslup niestety cierpi po pewnym czasie.
pandaddie
pandaddie probowalam kiedys tego z przyjaciolka. u niej zero efektu a mi przybylo troszke miesni a tluszczy...
KochamDeppa
KochamDeppa średnio działa, średnio... no chyba że coś źle robiłam

6

61

zaczynam wraz z nożycami, siedzeniem i przysiad...

Muchaa
Muchaa Ja zaczęłam od 50 brzuszków ^^ A do tego robie przysiady, krzesełko, jazda konna lub rowerem. Cod...
niegazowanawoda
niegazowanawoda ja po tych 3 cwiczeniach nie zauwazylam roznicy , w ogole nic sie nie spoci przy tym na poczatku

78

474

challence accepted

sylwiaak
sylwiaak zaczynam dziś :) ktoś robi ze mną wyzwanie 30 dniowe??:)
FransMaks
FransMaks ZACZYNAM.

100

408

Co wy na to? Plank daje świetne efekty, myślę, ...

czarna216
czarna216 Ten plan jest do Bani. Chciałabym zobaczyć autora/ autorkę przez 23 minuty bez ruchu i przerwy w ...
_aniamala_
_aniamala_ nożyce