Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 89 zszywek
Tablica zawiera 89 zszywek
Obserwuję 626 tablic
Moje tablice obserwuje 67 osób
Moje tablice obserwuje 67 osób
Obserwuję 626 tablic
Moje tablice obserwuje 67 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 89 zszywek
Moje tablice obserwuje 67 osób
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 89 zszywek
7
17
28
Ćwiczenia na mięśnie brzucha modelek Victoria S...
konto-usunięte Mam pytanie waże 58 kg a chce do 5 kg zżucić jakie ćwiczenia polecisz?
konto-usunięte Co to za ćwiczenia jak one się nazywaja ?
14
2
10
lub plan inny...
Roksankaa_ za jednym razem cz można w jeden dzień powiedzmy te 50 podzielić na pół i zrobić jedną połowę ran...
krysia7159 pewnie że można jak komu wygodnie :)
91
8
157
-100 kcal
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...
11
1
14
świetne ćwiczenia na spalanie tłuszczu. Obserwu...
Samanta123 są efekty po tych ćwiczeniach ? :)
417
51
414
Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)
46
6
51
Przetestowane! Jakie samopoczucie po tym cardio...
emafea Oooojaaaa, ile filmików *_* szkoda tylko że nawet tytuły nie są po angielsku, ale taki problem to...
addictivve mam wrażenie, że to zagraniczna Chodakowska. Drażni mnie jej głos i ta durnowata muzyczka w tle, ...
