Inspiracje Fitness <3

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Yukari
Obserwuję 47 tablic
Moje tablice obserwuje 52 osoby
Obserwuję 47 tablic
Moje tablice obserwuje 52 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek

3

44

TURBODESTRUKTOR - TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJ...

Caruu95
Caruu95 Tak! najlepszy!
Anniiiaa
Anniiiaa wczoraj zrobiony
maniiusiek
maniiusiek Dzisiaj wieczorem zrobiłam. Dawno się tak nie spocilam podczas ćwiczeń. Czas szybko minął A na ko...

11

88

Figura ;)

catchyourdreams
catchyourdreams Świetna sylwetka! :* Według mnie to najlepsze diety i zestawy ćwiczeń, dla każdego znajdują się t...
weronisia0945
weronisia0945 ekstra figura :-*
Calineczka_
Calineczka_ Pięknie :)

0

30

;pp

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

4

4

Dekalog!

Ganja_
Ganja_ Zasada 9 - Jak ktos chce jesc bezsmakowe jedzenie to prosze... nawet jak sie nasypie roznych inny...

3

8

...

zuzolek541
zuzolek541 na co pomagają pajacyki?
angimalik
angimalik zuzolek541 pajacyki sa jak cardio troszke ;)

5

8

Kolejne video z treningiem :3

Dreamss17
Dreamss17 Są efekty ?
marta34202211
marta34202211 Są jakieś efekty?
dzina55
dzina55 ćwiczyłam ten trening niestety nie systematycznie więc ciężko stwierdzić czy są efekty. Ja po tr...

1

15

roleczki :3

Annagra55
Annagra55 fajnie bo ja od okolo tygodnia jezdze na rolkach duze odleglosci od okolo 1 do 2 godzin :-)

1

22

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud :3

wakacyjna
wakacyjna ćwicze z tym panem cardio czy to coś daje ?

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

1

5

W zdrowym ciele zdrowy duch! ;)

ka5sia
ka5sia zgadzam się w 100%! po motywację i porady zapraszam na bloga - rozoweokularykatarzynki.bl...