Inspiracje Fitspo

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 79 osób
Tablica zawiera 223 zszywki

Obserwuj tablicę

ZabQa

Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 167 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 167 osób
Tę tablicę obserwuje 79 osób
Tablica zawiera 223 zszywki

CARDIO - czy więcej znaczy lepiej? artykuł <...

Jedzenie, które ma wpływ na zapach naszego ciał...

10 najmniej klaorycznych drinków :D

10 kłamstw na temat diety :) <klik> w obr...

Wspomnienia z wakacji - plaża w Złotych Piaskac...

curvy !

be U :)

OlkaMur "You will be SO angry 5 months from now if you fuck this up. Start today and don't give...

Motywuję się :)

Rozpoczynam cięższe treningi biegowe :D zakocha...

laverdaa Interwały <3 Nauczyły mnie odpowiednio oddychać podczas biegu:)

Bieg=10km w tym 2 interwały, pływanie zmienne 1...

taaaak :D dzisiaj bieganie i basen <3

0mucha0 zgadzam się :3

<3 love it!

takie będę miała nogi :) w... listopadzie? so c...

ZabQa startuję/dążę-> UDO(najgrubsze m-ce) 51/48; łydka 34/32 :)

KarolinaKi Eee :) przy trakich wymiarach początkowych nie wątpię nawet że ci się uda :) Powodzenia :*

ZabQa mam tylko 163cm wzrostu... więc i wymiary muszą być mniejsze :D

Zobacz wszystkie komentarze (6)

haha :D kawa!

7 extra składników diety dla biegaczy - każdy p...

Proud <3 and then... be proud again!

I'm definitely a runner :D

9 sposobów na urozmaicenie biegania :) eng

Tego nigdy nie rób przed treningiem !

10 lekcji, które dało mi bieganie :)

Uwaga na aspartam!

LeeAnn12 No nie wiem czy płatki są aż tak złe. Ja jem je codziennie i jakoś mi nie szkodzą. To samo z jogu...

ZabQa Chodzi o jogurty light, które często są słodzone aspartamem. To cichy zabójca, wychodzi po kilku ...

oh really? :)

be good :)

Czy cukier naprawdę może nas zabić? :) eng

7 przykładów "zdrowego" jedzenia, któ...

ZabQa <klik> w obrazek i wszystko jasne :) Lotty to ładnie opisała :)

xkingaxm Tak to prawda pare dni temu byłam u dietetyka i bardzo zostałam opierniczona o te wafle- tam jest...

Tili Dobrze wiedzieć na przyszłość :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

10 zasad diety, których byście się nigdy nie spodziewali :)