Inspiracje Fit *.*

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 772 zszywki
Obserwuj tablicę
_Gwen_

_Gwen_

Obserwuję 842 tablic
Moje tablice obserwuje 1222 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 842 tablic
Moje tablice obserwuje 1222 osoby
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 772 zszywki
Zapiekanka z ciasta francuskiego. Ja dowolnie zamieniam składniki, dodaję to co mam (ciecierzyca, fasola, papryka, awokado, przecier pomidorowy) i zawsze jest pysznie!

0

4

Zapiekanka z ciasta francuskiego. Ja dowolnie z...

fasolka po bretonsku

6

5

fasolka po bretonsku

nelinka
nelinka Ja lubię tak z dużą ilością sosu,czasem gotuje fasolkę która wygląda jak zupa;)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Kalarepa smażona :)

0

2

Kalarepa smażona :)

Zdrowe lody jarmużowe. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

2

Zdrowe lody jarmużowe. Przepis po kliknięciu w ...

Puchaty omlet z trzema serami

0

6

Puchaty omlet z trzema serami

Jajka zapiekane ze szpinakiem

0

5

Jajka zapiekane ze szpinakiem

Pilaw (pilaf) z ciecierzycą i kurczakiem, danie jednogarnkowe

0

7

Pilaw (pilaf) z ciecierzycą i kurczakiem, danie...

Rafaello z kaszy jaglanej: ok. 420 kcal Składniki na 2 porcje: 3 łyżki kaszy jaglanej (37 g suchej masy), 1 szklanka mleka (250 ml), 3 łyżki wiórków kokosowych (18 g), 1 łyżka m...

0

10

Rafaello z kaszy jaglanej: ok. 420 kcal Składni...

Jarmuż na 3 sposoby(chipsy) BBQ: - 1 bunch of kale - 1/4 cup paprika - 2 Tbsp. chili powder - 2 Tbsp. brown sugar - 1 Tbsp. garlic powder - 1 Tbsp. salt - dry mustard 1/2 tsp - ...

0

3

Jarmuż na 3 sposoby(chipsy) BBQ: - 1 bunch of k...

w wersji ekspresowej wykorzystuję cieciorkę z puszki, jeżeli mam więcej czasu suchą * Składniki: 1 puszka ciecierzycy (można użyć suchej uprzednio namoczonej i ugotowanej*) 1 ły...

0

18

w wersji ekspresowej wykorzystuję cieciorkę z p...

FIT TRUFLE Z MASŁEM ORZECHOWYM, BANANEM, DAKTYLAMI, PŁATKAMI OWSIANYMI ORAZ KAKAO ;)

5

66

FIT TRUFLE Z MASŁEM ORZECHOWYM, BANANEM, DAKTYL...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
xxx

0

8

xxx

Obłędne (choć dietetyczne!) ciasto czekoladowe Składniki: 2 szklanki mąki 1 szklanka cukru brązowego 1/2 szklanki cukru trzcinowego* 3/4 szklanki dobrego kakao w proszku 2 łyżec...

1

23

Obłędne (choć dietetyczne!) ciasto czekoladowe ...

paula_pola
paula_pola no nie wiem czy to takie dietetyczne... ale pysznie wygląda:)
Makaron ze Szpinakiem, Suszonymi Pomidorami i Kurczakiem w Łagodnym Sosie Śmietanowym

4

312

Makaron ze Szpinakiem, Suszonymi Pomidorami i K...

kiin2
kiin2 bardzo dobre
sahaja
sahaja pięknie wygladą :) zapraszam www.gotowanie-inspiruje.blogspot.com :)
monii
monii bardzo smaczne
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Szybki, lekki i letni obiadek! Aromatyczna pieczona kukurydza z chili, przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

0

2

Szybki, lekki i letni obiadek! Aromatyczna piec...

Rewelacyjny koktajl jeżynowy o właściwościach prozdrowotnych! Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

25

Rewelacyjny koktajl jeżynowy o właściwościach p...

Nietypowa, zdrowa i dietetyczna otrębowa tarta z czekoladowym budyniem jaglanym i owocami leśnymi. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

17

Nietypowa, zdrowa i dietetyczna otrębowa tarta ...

Fasolka szparagowa w szynce na kaszy gryczanej zapiekanej z kurkami i cukinią. Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

0

7

Fasolka szparagowa w szynce na kaszy gryczanej ...

Niskokaloryczne parfait, czyli deser jogurtowo-borówkowy z chia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

14

Niskokaloryczne parfait, czyli deser jogurtowo-...

Niskokaloryczne lody jeżynowe z 3 składników, bez śmietanki, cukru i maszyny do lodów. Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

0

5

Niskokaloryczne lody jeżynowe z 3 składników, b...

Ekstrawagancka fasolka szparagowa w sosie z tahini! Przepis po kliknięciu w zdjęcie!

0

4

Ekstrawagancka fasolka szparagowa w sosie z tah...

Makaron razowy z odchudzonym sosem kurkowym, przepis po kliknięciu w zdjęcie!

0

2

Makaron razowy z odchudzonym sosem kurkowym, pr...

Jak zrobić domowe puree z dyni? Przepis podstawowy

0

4

Jak zrobić domowe puree z dyni? Przepis podstawowy

Gryczane, kakaowe muffinki buraczane. Zdrowo i pożywnie!

0

7

Gryczane, kakaowe muffinki buraczane. Zdrowo i ...

Zdrowe, żytnie ciasto na pierogi, rewelacyjne <3

0

6

Zdrowe, żytnie ciasto na pierogi, rewelacyjne &...

Makaron ryżowy na różowo z botwinką, tofu i papryką w sezamie :)

0

2

Makaron ryżowy na różowo z botwinką, tofu i pap...

Domowa, zdrowa, niskokaloryczna "nutella" z suszonych daktyli!

0

9

Domowa, zdrowa, niskokaloryczna "nutella&q...

Żytnie pierogi dyniowe a'la ruskie (wegańskie). Świetny obiad nie tylko dla roślinożerców.

0

8

Żytnie pierogi dyniowe a'la ruskie (wegańs...

Zdrowy, wilgotny placek dyniowy przekładany czekoladowym kremem daktylowym <3

0

14

Zdrowy, wilgotny placek dyniowy przekładany cze...

Szybkie pesto z pieczonej dyni, rewelacyjne <3 Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

4

Szybkie pesto z pieczonej dyni, rewelacyjne <...