Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 40 osób
Tablica zawiera 47 zszywek
_Milka913
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 447 osób
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 447 osób
Tę tablicę obserwuje 40 osób
Tablica zawiera 47 zszywek

19

10

brzunio... ;)

TheWildRose
TheWildRose Ej no ale z druegiej str te zdjecia sa brane z neta mze miala je na blogu i napisala ze robila ot...
kamilka718
kamilka718 ja jak sie odchudzalam kiedy mialam nadwage to jadlam same zdrowe rzeczy, nie wyeliminowalam zadn...

4

56

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

wiii
wiii drugi tydzień co dzień to ćwiczę. daje popalić ale mam nadzieję ze efekty będą :D
masskotka1992
masskotka1992 Dzisiaj zaczęłam- mam motywację i musi się udać wypracować fajny tyłeczek :D
alina07
alina07 czy to prawda ze cwiczenia nalezy zmieniac? co ile i dlaczego??

1

17

i cieszy każde kolejne 10 sekund. Pozornie nic,...

kosmuk993
kosmuk993 30 sek po 3 razy bez problemu :)
konto-usunięte
konto-usunięte Fajnie- tylko ja wczesniej robie dwa inne ćwiczenia, a potem jeszcze dwa. Poza tym akurat mięsnie...
ewusia2312
ewusia2312 deska 60sekund to standard ;p

3

22

Odchudzanie Ocet jabłkowy naturalny Jabłka kwoi...

piiwonia
piiwonia Uwielbiam go ! Piję go z wodą , to mój zamiennik soku : )
paulina1804
paulina1804 To faktycznie działa na odchudzanie? Jakieś efekty? ;)
piiwonia
piiwonia Przy prawidłowej diecie regularnych ćwiczeniach na pewno wspomaga nasze odchudzanie. Poa tym zawi...

2

10

tak niewiele a jednak !

blondyna18
blondyna18 tylko 8kg ,a jaka miazga :o
weron8813
weron8813 jak to zrobiłas??

2

20

Smukłe nogi; cel - takie mieć ;)

Suz
Suz taaak , tylko jak je wycwiczyc ..
madi9011
madi9011 polecam skakankę :)

20

624

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostaje...

Ayamiru
Ayamiru Bardzo przydatna :)
SylwiaGie
SylwiaGie Czy mogę poprosić link do tej stronki. Mam problem z otwarciem poprzez kliknięcie na rysunek. Poz...

22

47

da się :)

lajkersgonalajk
lajkersgonalajk ma zbyt szerokie ramiona i dupe, jak dlamnie dieta cud zwana 'fotoszop' :)
Lilith13
Lilith13 Na pierwszy rzut oka można by powiedzieć: Super, uzyskała wyraźny efekt, mocno wyszczuplała w tal...
Natius
Natius Wow :D!!!

1

13

SKALPEL

yoxd
yoxd dzięki;) w końcu mam coś nowego