205
48
189
Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...
ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...
104
1
123
Ciasto "Monte" Ciasto inspirowane bar...
amiiller robolam i napewno nastenym razem nie dam gorzkiej czekolady tylko mleczną :)
12
1
64
Shake! (dużoooo białka!!!) Składniki (3 porcje)...
dieta_ksiezniczki Polecam dodać lodu :D smakuje jak z Mc Donalda :D
paula_pola chętnie spróbuję:) każdemu się wydaje że biały ser ma najwięcej białka, jednak żółty wygrywa;) mn...
7
5
5
no tak
szczwana123 ja zrobiłam 100 brzuszków, 50 przysiadów i 30 pompek
anita0910 szczwana 123 no to gratuluje ją 4 dzień 50 przysiadow
AanqelaA gratulacje :)
42
6
34
wyzwanie - brzuch ;)
upsicantchange jak dobrze wykonywac pompki?
ooczarnoo ja słyszałam że takie ćwiczenia nie pomagają
45
2
46
Dziś i za miesiąc :D do dzieła :)
Love_4ever Aż sobie to wydrukuje i powieszę nad łózkiem :D
Inka3870 tez tak zrobie
91
1
82
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem S...
LuxuryShopping pysznie wygląda, miód sobie daruję a jutro zjem na śniadanie :)