Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
aAgAa_7
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 167 osób
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 167 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 12 zszywek

2

24

15 MIN DANCE CARDIO WORKOUT - burn calories and...

Shina02
Shina02 Już wiem co będę robić wieczorem :D
Alkapone336
Alkapone336 Cudowne, robie już codziennie na rozgrzewekę xD

0

21

...

0

19

...

0

13

...

2

31

Jak przestać się garbić

monroe94
monroe94 Garbienie się to moja zmora ...
ifffka23
ifffka23 moja również i wcsle nie jest tsk łatwo nad tym zaplanować

4

289

ćwiczenia na pośladki

katk5341
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)

4

205

...

Zuuzkaa
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D

0

24

...

1

42

zaczynamy ;)

mmk611
mmk611 polecam mel b! :)

5

131

coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

fk23
fk23 "bryczesy" - nawet nie wiedzialam ze to sie tak nazywa :D ale to cos zdecydowanie dla m...