Inspiracje FIT ;)

Tablicę obserwuje 113 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki
a_little_me
Obserwuję 277 tablic
Moje tablice obserwuje 1995 osób
Obserwuję 277 tablic
Moje tablice obserwuje 1995 osób
Tę tablicę obserwuje 113 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki

6

15

....

patutitka1
patutitka1 ktoś mi podpowie co to?
agusiapiotrus
agusiapiotrus jeśli coś robisz to efekt jest zawsze :-)
OczamiSportowca
OczamiSportowca Odpowiednie odżywianie i nawet niewielka dawka ruchu jest w stanie zapewnić cieszące efekty :) Ob...

6

131

...

Ania241909
Ania241909 oj moja droga można ja na przykład na brzuszkach wyzezbilam i nie tylko brzuch więc można

6

133

płaski brzuch :P

Paula18072002
Paula18072002 @nights wydaje mi się, że wszystkie ćwiczenia jednego dnia 5-6 razy w tyg...
mizerna4
mizerna4 może wreszcie się zmotywuje
monika2035
monika2035 i co ? jak skutecznosc ?

8

260

Na uda

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

3

0

♥...

wiktoria150
wiktoria150 Hahahah dokładnie ;)
malinka_89
malinka_89 tak to wygląda :-D
Justyna_Plewniak
Justyna_Plewniak Ja mam kota i albo włazi na matę albo patrzy się na mnie jak na wariatkę ;)

0

75

AAA

5

129

///

planeciara123
planeciara123 tak od razu 5 to za duzo, ale jak kto woli
Wiktorinka
Wiktorinka trzeba przyłączyć do treningu ❤
hejkaokejka
hejkaokejka zmotywowałaś mnie

1

2

///

weselnapolska
weselnapolska o i tak się rozciągać trzeba :)

2

1

przemiana... (znalezione w internecie) MOTYWACJA !

Nieoceniona12
Nieoceniona12 jak dla mnie tu nic nie widac :/ mogła tylko napiąć brzuch i normalnie stanąć, tez tak wyglądam j...
workout21
workout21 Szpilki robią robotę na ostatnim zdjęciu

0

4

.;)

0

53

...

1

3

....

Dooorotka
Dooorotka To wszystko tak fajnie wygląda ale wykonanie tych ćwiczeń poprawnie wcale nie jest takie proste :)