Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 7 osób

Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 7 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek

Paulina123456789 tyle tylko wystarczy? :)

Zia wystarczy jak powtórzysz to conajmniej kilka razy albo jeszcze lepiej jak dodasz do innych tren...

czika457 i dziala?

wasza_pancia troszke..naraZzie jestem na 19 dniu :)

144

109

anialalatrolololo ciekawą masz tą stronkę, chętnie zaobserwowałam+ zapraszam do mnie:)

201

197

konto-usunięte Ja nie potrafię jeść po treningu :/ i to chyba nie działa na moją korzyść :c

jagoda_no10 domena ja też, gdy kończę trening jest 20 wracam do domu i o 21 jem jogurt itp i nic więcej a to ...

jagoda_no10 *doomela

215

158

PinkMoon Powiem Wam, że ćwiczenia są genialne! Po tygodniu czuję różnicę kiedy zakładam spodnie i tylko cz...

118

122

Curly_Girl ćwiczył ktoś,jakie są efekty?:)

cocktail47wild efekty są tylko trzeba te filmiki 6-minutowe mieszać ze sobą np. 5 innych :)

Zia Albo po prostu dodawać go do każdego treningu :> na sam koniec , bo to bardzo relaksujący tre...