ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Kulinaria

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 33 osoby
Tablica zawiera 1053 zszywki

Obserwuj tablicę

acailapacho

Obserwuję 56 tablic
Moje tablice obserwuje 528 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 56 tablic
Moje tablice obserwuje 528 osób
Tę tablicę obserwuje 33 osoby
Tablica zawiera 1053 zszywki

Zdrowe ciasteczka fasolowe!

1

1

4

Zdrowe ciasteczka fasolowe!

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2013/11/ciasteczka-fasolowe-z-nuta-cynamonu.html

Dietetyczne kotleciki z kaszy kuskus

2

1

4

Dietetyczne kotleciki z kaszy kuskus

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2013/11/kotleciki-z-kaszy-kuskus.html

Pasztet z soczewicy z warzywami- dietetyczny

1

1

1

Pasztet z soczewicy z warzywami- dietetyczny

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2013/12/pasztet-z-soczewicy-z-warzywami.html

Dietetyczne muffiny otrębowe

0

1

3

Dietetyczne muffiny otrębowe

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2014/01/muffiny-otrebowe-z-makiem.html

Zdrowe batoniki bakaliowe

1

1

2

Zdrowe batoniki bakaliowe

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2014/01/batoniki-bakaliowe.html

Kokosowe dietetyczne ciasto z fasoli

1

1

4

Kokosowe dietetyczne ciasto z fasoli

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2014/02/kokosowe-ciasto-z-fasoli.html

Dietetyczne jaglane pralinki z nerkowcami

0

1

3

Dietetyczne jaglane pralinki z nerkowcami

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2014/02/pralinki-jaglane-z-nerkowcami.html

Wycinasz odpowiedni kawałki tiulu... Zszywasz je wszystkie razem na jednym brzegu, a później łączysz dwa końce, aby powstała spódniczka. Obwód szycia nie może być mniejszy, niż ...

17

0

12

Wycinasz odpowiedni kawałki tiulu... Zszywasz j...

owsianka z budyniem

2

0

5

owsianka z budyniem

Batoniki musli

3

0

7

Batoniki musli

coś dla ludzi fitnessu: baton orzechowo - kawowy. przepis po kliknięciu w zdjęcie.

3

0

8

coś dla ludzi fitnessu: baton orzechowo - kawow...

ciasteczka z amarantusem

1

0

2

ciasteczka z amarantusem

ciasteczka owsiane

2

0

1

ciasteczka owsiane

placek owsiany

2

0

5

placek owsiany

sałatka z kuskusem i wędzonym kurczakiem

1

0

3

sałatka z kuskusem i wędzonym kurczakiem

orkiszowe panacakes z jagodami

4

0

7

orkiszowe panacakes z jagodami

racuszki z truskawkami

2

0

4

racuszki z truskawkami

Składniki:

1 bardzo duża (lub 2 mniejsze) cukinie
2 łyżki jogurtu naturalnego
pół cebuli
2 jajka
ok. 5-6 łyżek mąki
1 duży ząbek czosnku
posiekany ś...

43

0

98

Składniki: 1 bardzo duża (lub 2 mniejsze) ...

marchewkowo

2

0

10

marchewkowo

Dietetyczne Ciasteczka Owsiane z Bakaliami

Składniki:
· 1,5 szklanki płatków owsianych górskich
· 0,5 szklanki otrębów pszennych
· 1/3 szklanki mąki pełnoziar...

11

0

12

Dietetyczne Ciasteczka Owsiane z Bakaliami Skł...

awww

4

0

4

awww

śniadanko

4

0

2

śniadanko

mniami

2

0

6

mniami

15

0

15

...

ZAPIEKANKA Z KASZY GRYCZANEJ
przepis na 1 porcję (470 kcal)
50 g kaszy gryczanej
120 g mięsa z piersi kurczaka
40 g białego sera
1 łyżka śmietany lub serka
100 g pieczarek
1/2 c...

52

0

79

ZAPIEKANKA Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 1 porcj...

1

0

5

...

Pizza!

Skladniki:

Ciasto
2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
10 g drożdży
ok. 1/2 szklanki ciepłej wody
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli

Sos pomidorowy
1...

5

0

10

Pizza! Skladniki: Ciasto 2 szklanki mąki p...

pieczony jogurt (ciekawy pomysł, klikajcie w zdjęcie)

4

0

8

pieczony jogurt (ciekawy pomysł, klikajcie w zd...

kotlety z zielonej soczewicy

2

0

4

kotlety z zielonej soczewicy

Dietetyczne ciastka z manny

Składniki:
-120 g suchej kaszy manny
-250 ml mleka
-1 duży, dojrzały banan
-1 łyżeczka ciemnego kakao
-1 łyżeczka cynamonu

Piekarnik rozgrze...

2

0

9

Dietetyczne ciastka z manny Składniki: -120 ...