Obserwuję 1302 tablic
Moje tablice obserwuje 101 osób
Moje tablice obserwuje 101 osób
Obserwuję 1302 tablic
Moje tablice obserwuje 101 osób
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 80 zszywek
Moje tablice obserwuje 101 osób
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 80 zszywek
63
3
30
co powinno znaleźć się na naszych talerzach i jak
Fithealthy zapraszam : www.facebook.com/Fithealthy-282240875637778/
Shina02 Nie powinno się jeść tyle nabiału. Max 1 porcja dziennie.
barbana_trenerem skąd tyle nabiału
100
1
84
Rozciąganie
Oliwka989 jedne z fajniejszyc rozciagan, korzystalam z niego jak chodzilam na silownie;)polecam.
3
3
49
Wyzwanie z Plank'iem, podejmujesz się?
Nieoceniona12 chętnie: D ale zaczynam od 45 bo 20 to dla cieniasow :p
wika170397 kochane zaczynam te wyzwanie od 1.04 (teraz mam kontuzje, dlatego nie mogę od zaraz). Ktoś chętny...
681
50
430
Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oc...
paulaoliwiaa Sezon OCZYSZCZANIA organizmu się zaczął pełną parą . :) Nie prześpijmy go !:)
Fashionistka022 Może być bez mięty?
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
20
1
16
Chcecie mieć idealny biust, płaski brzuch i sek...
DominikaSquatsAllDay Jeśli zaczynacie ćwiczyć, MUSICIE zmienić swoją dietę! Tutaj macie parę wskazówek "na co zwr...
5
2
10
...
natalia34112 o co chodzi w tym ćwiczeniu? ;o
marisenna Normalnie to są po prostu szerokie przysiady, a tutaj to myślę że robisz szeroki przysiad i trzym...
205
48
189
Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...
ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...
60
3
43
Pij water/wode
DolceSangue hm, z tymi skrętoskłonami niezły pomysł:D przysiadów już dość:D
koperpospolity ja tam zjadam czekolade i popijam litrem wody xp potem ide wybiegac sie na pol godziny i mysle ze...
pinkmonsterx6 Po 25 na jedną stronę ? :D
63
1
61
cwiczenia na brzuch
vampirek678 zalukaj.tv/polecony,4212908/ byłabym bardzoooo wdzięczna za klikniecie w ten link, dzieki ...
