Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
adka5194
Obserwuję 153 tablic
Moje tablice obserwuje 147 osób
Obserwuję 153 tablic
Moje tablice obserwuje 147 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

5

4

Hej! zna ktoś może naprawde dobre i skuteczne c...

marta1339
marta1339 Sylwia Szostak - 10 min ABS
rysioxox
rysioxox wystarczy siezaczac regularnie ruszac.

0

7

...

37

11

Taka trochę mała motywacja no ale jest xxd Efek...

licbarska27
licbarska27 jak z dolnymi partiami brzucha?? u mnie masakra doradzisz??

0

37

...

2

58

Ćwiczenia na pupe ! Sprawdzone, polecam ! :)

Alixa
Alixa nie wiem czemu, ale wole cwiczyc z filmikiem, jest mi latwiej i nie przerywam, przy obrazku pewni...

40

313

Na ładny brzuszek i nogi :)

PinkFlari
PinkFlari 20 brzuszków? ja po15 mam zakwasy
maniula18
maniula18 jakie efekty? :)

77

499

30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...

o_cholefka
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...