Inspiracje Motywacja!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Tablica zawiera 16 zszywek
Obserwuję 172 tablic
Moje tablice obserwuje 131 osób
Moje tablice obserwuje 131 osób
Obserwuję 172 tablic
Moje tablice obserwuje 131 osób
Tę tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 131 osób
Tę tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
51
4
54
klik na zdjęcie ....przejście na właściwą str...
papilocik093 jakieś ćwiczenia, żeby uszczuplić te partie nóg ?
6
2
4
Ograniczenia nie istnieją - Motywacja ( Eric Th...
__indestructible__ Świetna motywacja!:P
adzislawa2 Od niedawna ćwiczę - to zawsze pomaga na "lenia" ;)
78
13
180
dobre podejscie
99
67
143
ćwiczenia na boczki
TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...
werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?
liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała.
żadnych zakwasów ani nic....może robie co...
31
20
19
Zadbaj o swoją sylwetkę
bialutkatbg Ola235 właściwie to ja to napisałam :)
maska0990 kompletna bzdura ilosc kaloryczna powinna byc dostosowana idendywidualnie do kazdej osoby w zalez...
84
7
38
pamiętaj!
ielloena ja ledwo wypijam całą butelkę.. xD
wtf1234 ja też.. ;.
Ortopedyczny24 najlepsza woda do picia to średniozmineralizowana lub wysokozmineralizowana
166
23
75
Do dzieła;)
Zulia dziś zaczęłam :D brzuch i tyłek <3
asikj007 ja polecam ZEGAR do TABATY ( zresztą nie tylko do niego :) :)
www.beach-fitness.com/tabata/
kwojtylo ja trenuje z ewa chodakowska... tez daje w kosc choc nie powoem mel tez jest mi znana.... daze ro...
148
100
71
- 20 kg
konto-usunięte gratuluję wytrwalosci ;) ja wygladam podobnie jak ty w kwietniu, tez chcialabym schudnac, probowa...
Apathia wow
bloddymery hej, mogłabym się jakoś z tobą skontaktowac? mam kilka pytan :D