Inspiracje Odżywanie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 159 osób
Tablica zawiera 191 zszywek
Obserwuj tablicę
aga2395

aga2395

Obserwuję 177 tablic
Moje tablice obserwuje 2673 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 177 tablic
Moje tablice obserwuje 2673 osoby
Tę tablicę obserwuje 159 osób
Tablica zawiera 191 zszywek
naucz się to rozróżniać - to kolejny krok do osiągnięcia sukcesu :)

0

2

naucz się to rozróżniać - to kolejny krok do os...

Ostatnio znalazłam przepis na "nocną owsiankę". Ale wypróbowałam ją dziś po popołudniu i strasznie mi posmakowało :D A tu przepis: -1/3 słoika płatków owsianych(nie bł...

2

7

Ostatnio znalazłam przepis na "nocną owsia...

koteciek22
koteciek22 mozna przepis prosic?
Obiadzik <3 :>>> :*** Pół woreczka kaszy jęczmiennej, jajko sadzone, filet wędzony z indyka i ulubione warzywka :*** Pyyyyyyyyycha!!! :D Porcja wydawała mi się mała...

0

1

Obiadzik <3 :>>> :*** Pół woreczka ...

..♥

0

4

..♥

zapraszam na bloga link w kilka słów o sobie :)

0

2

zapraszam na bloga link w kilka słów o sobie :)

Stwórz swój własny zdrowy koktajl!

3

309

Stwórz swój własny zdrowy koktajl!

torronitas
torronitas Myślę, że nie.
Ravenos
Ravenos Świetne bardzo mi się przyda ;D
Mniamm :)

0

1

Mniamm :)

Moja dzisiejsza kolacja :>>> Pyszności, zdrówko, witaminki :P !:D :***

0

1

Moja dzisiejsza kolacja :>>> Pyszności...

Najbardziej niewinny z gofrów, czyli ten tylko z owocami <3 Dla mnie najpyszniejszy!:* Nawet nie chciałabym innego:> Już raz dodawałam podobnego, ale ten był lepszy, troch...

0

3

Najbardziej niewinny z gofrów, czyli ten tylko ...

Na dzisiejszy podwieczorek :> Kasza jaglana + jajko + marchewki <3 Pyyyyyszne! :>>>

0

1

Na dzisiejszy podwieczorek :> Kasza jaglana...

I jeszcze raz półmisek zdrówka i witaminek w czystej postaci :> <3 <3 <3 :*** Ahhhh! jakie to było pyszne! :D *=* W końcu, bo już dawno ta tablica nie świeciła przy...

0

1

I jeszcze raz półmisek zdrówka i witaminek w cz...

Obiad doskonały <3 Pół woreczka ryżu + pierś z kurczaka + marchewka, groszek i buraczki :*** PYSZNIE, ZDROWO, WARTOŚCIOWO, ODŻYWCZO, POŻYWNIE - IDEALNIE:>>>

0

4

Obiad doskonały <3 Pół woreczka ryżu + pier...

Obiad <3 <3 <3 pół woreczka kaszy jęczmiennej + smażony mintaj(który niestety tego smażenia w ladnym stanie nie przetrwał) + buraczki + ogorek i pomidor :> :*** Zdro...

0

1

Obiad <3 <3 <3 pół woreczka kaszy jęcz...

Obiad Idealny!!! <3 :*** Pól woreczka kaszy gryczanej + podsmażone kawałki piersi z kurczaka z fasolką szparagową i marchewką:* IDEAŁ!:DDD Mega to było pyszne:D I Zdrowe, po...

0

3

Obiad Idealny!!! <3 :*** Pól woreczka kaszy ...

Kolacyjka:*** <3 Jestem mega dumna!:D:> hihihihi:> Mega Pysznie! ZDROWE, PEŁNOWARTOŚCIOWE, POŻYWNE, ODŻYWCZE, IDEALNE, KOLOROWE i ZACHĘCAJĄCE :DDD Smacznego!:>

0

1

Kolacyjka:*** <3 Jestem mega dumna!:D:> h...

Sok po lewej Na dzień dobry.. Grejpfrut, pomarańcza, burak, marchew, jabłko, imbir..

0

15

Sok po lewej Na dzień dobry.. Grejpfrut, poma...

mmmm...pycha!

4

17

mmmm...pycha!

anka_jot
anka_jot Uwielbiam owsiankę z bananem. I w ogóle owsiankę. Wystarcza na długo, jest syta... Niestety, mój ...
ewetka85
ewetka85 pycha
captainxx
captainxx Ja robię owsiankę albo na mleku albo na wodzie I dodaję kupiony serek wiejski i jednego banana, p...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

1

18

...

Orygejn
Orygejn najpyszniejsze <3
...

0

3

...

Dawno nie było kanapek!:DDD Te są z chudym twarożkiem, pomidorem, ogorkiem, cebulką, pieprzem i szczypiorkieeeeem! :D <3 Pyyyyyyszności!:DDD Zdrowe, pożywne i wartościowe py...

0

1

Dawno nie było kanapek!:DDD Te są z chudym twa...

pomysł na zdrowy luch Kliknij, aby zobaczyć więcej...

13

307

pomysł na zdrowy luch

gabn
gabn super też musze zacząć robić takie pyszne śniadania do szkoły!!
Adia
Adia pycha
Zobacz wszystkie komentarze (13)
mniam!

0

161

mniam!

Zdrowy lunch

10

278

Zdrowy lunch

dziunian
dziunian Chciało by się wszystko skonsumować ......no ale nie da rady
HelaFashion
HelaFashion wszystko wygląda pysznie
ewelina142
ewelina142 głodna jestem :-)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
ooo

0

6

ooo

...

0

0

...

...

15

159

...

44328412y
44328412y jajaja
Pomadka
Pomadka Ja sobie takie cóśśś robiłam. Bardzo smaczne, chociaż wszystkich odrażało na widok i na samą myśl :P
ann449
ann449 Z tego co wiem to ogórka nie powinno sie łączyć z warzywami i owocami z dużą zawartością wit C po...
Zobacz wszystkie komentarze (15)
1500 kalorii czy to dużo?

3

4

1500 kalorii czy to dużo?

kubuskas
kubuskas Kurcze nie może być dużo... redukujesz - niedojadasz :(
Estmak949
Estmak949 To zalezy od organizmu slonca . Jak dla mnie przy wzroscie 164 i wadze 50 kg jem jakies 1200 cal...
mania235
mania235 maało
pysznie i zdrowo :)

15

306

pysznie i zdrowo :)

hugmefriend
hugmefriend Zrobiłam. Wyszło genialnie i wszystkim smakowało. :)
Mariia
Mariia głównie w odchudzaniu - zdrowe jedzenie, ćwiczenia i dobry humor=) no i dużo wody pić
jootka
jootka często to robię.... uwielbiam - szczególnie w sezonie na dynie. no i nie daję pomidorów (nie lubi...
Zobacz wszystkie komentarze (15)
....

0

12

....

Ryz brązowy z fasolka szparagową:) Na obiadek:) Pycha!:D

0

2

Ryz brązowy z fasolka szparagową:) Na obiadek:)...