Inspiracje Ulubione

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 40 zszywek
agacia144
Obserwuję 263 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Obserwuję 263 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 40 zszywek

3

111

koszulka DIY oversize z koronki, bardzo łatwa d...

canelle
canelle zdecydowanie pierwsza wersja<3
diama1113
diama1113 mi bardziej druga wersja
revelsation
revelsation to wygląda jak koronkowy worek :P

7

4

Dieta octowa klikasz i wiesz więcej

zabinka06
zabinka06 Elka19882 no narazie nie masz, najlepszą dietą są ćwiczenie. wystarczy mniej jeść zeby miesć św...
Elka19882
Elka19882 zabinka06 niestety nie masz racji, iż nie ograniczam się w jedzeniu. Jem zdrowe produkty, nie jad...
czarnobyl
czarnobyl a dal mnie to nie jest zagna dieta tylko dodatek do zmniejszenia wagi i dzięki temu nie mam ocho...

3

6

1. Zaniedbanie 2. Dieta 3. Zdrowy jadłospis i t...

sue
sue Nie ogarniam anatomii na zdjęciu nr 1
paulaxw
paulaxw sue - ja również... co to w ogóle jest?

4

81

Dieta - jak oczyścić Polecam skuteczne oczyszcz...

lof
lof Soki oczyszczająco-odchudzające: 1. Sok żółty - przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejp...
soella
soella ciekawe
eDrNonaPl
eDrNonaPl Pisaliśmy co nieco o oczyszczaniu na naszym blogu :) edrnona.pl/component/content/article/...

2

79

jak schudnąć ? dieta i sport

Catheriine
Catheriine Lubię, lubię, lubię
Notlikeiwanted
Notlikeiwanted Dałaś mi motywację do działania, której mi tak bardzo brakowało :) Zaczynam biegac od wakacji :D

3

9

remember, always;)

AgnieszkaKaniecka
AgnieszkaKaniecka to nie ta sama osoba ^^
Youleta89
Youleta89 nie dosc ze tluszcz sobie odessala to i cycki zrobila . to zadna motywacja to reklama dla chirurg...
EmiliaDrakula
EmiliaDrakula dziewczyny, czytajcie podpis, nikt tu nie mówił, że to ta sama osoba...

11

24

chudne motywacja

pati_mlyn
pati_mlyn prosze o link do jej bloga:)
olkol_19
olkol_19 mooożna, wszystko można ;) jeśli ćwiczyła skrupulatnie, dokładnie i tych ćwiczeń dużo wykonywała ...
olkol_19
olkol_19 efekt** ;)

11

466

łatwy przepis na Muffinki

Naczu
Naczu ach zrobiłam,ale dodałam wiśnie drylowane i były przepyszne!!! :D przepis rzeczywiście łatwy i pr...
Funfel
Funfel Muszę spróbować. ;D
konto-usunięte
konto-usunięte na termoobieg czy na co ustawiamy ?

21

431

milkshake

pieknag
pieknag mozna dodac jeeszcze pokruszony lod
misiunia55
misiunia55 banalny i przepyszny ! <3
ja260489
ja260489 :) i cycki i przepis fajne!:) pozdrawiam:D

3

81

Naleśniki amerykańskie

makeup_artist
makeup_artist Kto mi takie pyszności zrobi?
shona
shona Mmm. Pycha <33
marla104
marla104 Wyszły mi pyszne naleśniki, ale zamiast jogurtu dodałam czekoladę ze śmietaną *.*

69

73

można ? MOŻNA !

Magiczna09
Magiczna09 Mam taki sam dywan !!!! XD
chudzinkoa1
chudzinkoa1 co ta laaaska ćwiczyła?:o

1

10

owocowe kanapki

questions8
questions8 lepszy by byl deser owocowy :)

1

7

...

Kopytko
Kopytko I do.

41

137

marzenie

Marabelka
Marabelka Jeśli chodzi o klótnie i dzieci, to zależy już od faceta- przecież nie każdy jest taki sam. Zazdr...
hiacyntusia
hiacyntusia świetny komplet:) wie ktoś gdzie można taki zakupić.?;>
RuDa357
RuDa357 wow. niesamowita figura chce taką *,*

26

407

Wyzwanie życia ;)

eesti
eesti eh ja skończyłam przez złą pogodę w marcu - mieszkam na wsi, i śnieg był dosłownie wszędzie... al...
dolce
dolce Najważ niejsze przy bieganiu żeby schudnąć to utrzymanie tętna 130-140. wtedy faktycznie widać ef...
Weteperepe
Weteperepe A czy te trzy dni biegania w tygodniu mogą być jeden po drugim? Czy musi być co najmniej dzień pr...

2

51

procenty na talerzu :)

zaplecami
zaplecami procenty spoko, tylko czemu te linie nie zgadzają się z procentami? :PP
Zuzefina
Zuzefina lol, rzeczywiście :D
astyna
astyna boo najważniejsze są warzywa i owoce :P ;D

24

123

da się? da się!

ihopeso
ihopeso jejku, pozazdrościć ; ) ja też zaczynam ! polecam ćwiczenia Mel B na ps3, bardzo fajne. a 5 zdjęc...
AgnieszkaPocztaska
AgnieszkaPocztaska tłuszcz mógł by iść cycki :) ( oczywiście też bez przesady )
AgnieszkaPocztaska
AgnieszkaPocztaska a po za tym podziwiam tych ludzi !!!

25

249

Peeling kawowy na zawalczenie cellulitu w miejs...

rena242
rena242 mysle ze raz na 2 tyg wystarczy.. zreszta poczytaj fachowa opinie
natalusiaaaaxd
natalusiaaaaxd dziewczyny,a można zamiast oliwy dać olej rzepakowy lub z pestek winogron ?? pomoocy :((
anaidd
anaidd Super jest olej kokosowy do wszystkiego, pod oczka,na włosy, na skórę głowy gdy łupież i do tego ...

8

455

witaminki

Burka
Burka super ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Przyda się :D
Mikrela
Mikrela Jaka ściema z witaminą B12. Naturalnie występuje TYLKO I WYŁĄCZNIE w glebie, brudnej wodzie i kur...

5

30

zaczynajmy :D

Lilith93
Lilith93 google it :P pushups - pompki; squats - przysiady; crunches - brzuszki.
paulinagotowt16
paulinagotowt16 ja dzis zaczelam:)
zaneta1450
zaneta1450 A to wszystko robić w jeden dzień??

0

17

!!!

4

68

Fitness w domu

nelicque
nelicque @bursztynowa Proszę: 30 pajacyków 5 pompek 25 skip a 7 - nie wiem ...
bursztynowa
bursztynowa Dziękuje, nelicque, pomogłaś ;P
kkinismi
kkinismi sa jakies efekty ?

7

39

udało się :)

crazybasiaa
crazybasiaa kochane dziewczynki zacznijcie cwiczyc a po 2-3 miesiacach zobaczycie pierwsze efekty a nawet szy...
differentsoul
differentsoul łatwiej chudnie się, gdy uprawiamy sport, np. biegamy, tańczymy, fitness itp. ;) A efekt rewelka...
wazeponadtone
wazeponadtone zazdro xD wyglądasz świetnie :D gratuluje :)