ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Pomysły

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 24 zszywki

Obserwuj tablicę

agatkaelf

Obserwuję 42 tablic
Moje tablice obserwuje 11 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 42 tablic
Moje tablice obserwuje 11 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 24 zszywki

Koktajle białkowe – czym są i kiedy najlepiej je spożywać?

2

0

4

Koktajle białkowe – czym są i kiedy najlepiej j...

:-)

6

0

7

:-)

Najzdrowsze danie w 5 minut

13

3

11

Najzdrowsze danie w 5 minut

gianeta co to za gazeta ?

shamrock kto to wie...

cielo89 artykuł z men's health :)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

29

0

20

...

:-)

25

1

16

:-)

claudia27 pil ktos? jak smakuje? dzis chyba sie skusze na zrobienie tego napoju :))

Kiwi jest twoim sprzymierzeńcem w walce z tłuszczem. Truskawki utrzymają cię pełną przy małej ilości kalorii a mięta zapewni świeżość i lekkosć. To śniadanie to tajna broń w wal...

31

3

21

Kiwi jest twoim sprzymierzeńcem w walce z tłusz...

wielkopolanin uwielbiam to połączenie truskawki z kiwi:-)

ardnaSandra a gdzie zdrowe tłuszcze i białko ? bez tego taki posiłek na dłuższą metę nie jest odpowiedni

apetytnafitness Droga ardnaSandra nie każdy posiłek będzie zawsze zawierał wszystko, ten akurat zawiera. Banan je...

PROPOZYCJA OBIADOWA: KURCZAK CURRY Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO PODANY Z BROKUŁEM Przepis: 120g piersi z kurczaka przyprawy: curry, kurkuma, sól, pieprz 1 łyżeczka oleju 50g kaszy ...

61

0

55

PROPOZYCJA OBIADOWA: KURCZAK CURRY Z KASZĄ JAGL...

mmmmmmm pycha

32

2

27

mmmmmmm pycha

KlementynaC piłabym *.*

A wy robicie sami wody owocowe ?

34

6

27

A wy robicie sami wody owocowe ?

Drummer_Wee Jakie owoce najcześciej używacie ? i jak mieszacie ;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Świetni pomysł na owocową sałatkę :)

12

1

8

Świetni pomysł na owocową sałatkę :)

Ravenos Mniam,mniam. ^^

Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający koktajl z antyoksydantami, tym razem na czerwono. Banalnie prosty przepis. Koktajl robi się bardzo szybko, super smakuje, odchudza...

491

9

350

Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Spalacz Tłuszczu Na Brzuchu, czyli domowy koktajl na rozstępy i spalanie tłuszcz na brzuchu

267

18

180

Spalacz Tłuszczu Na Brzuchu, czyli domowy kokta...

konto-usunięte Raz dziennie chyba wystarczy?..

Zobacz wszystkie komentarze (18)

8

0

3

...

cześć kochani wlasnie zaczęłam moj lemon diet detox. bede pic przez około 2 tygodnie tylko i wyłącznie ta lemoniadę. czuje ze dzisiaj przesadziłam z chili, bo tak mnie piecze w ...

1

0

1

cześć kochani wlasnie zaczęłam moj lemon diet d...

breakfast

19

0

12

breakfast

Spis przepisów na smoothie !!!! Kliknij w obrazek aby przejść do przepisów.

17

0

22

Spis przepisów na smoothie !!!! Kliknij w obraz...

pyszne koktajle ze szpinakiem

111

4

102

pyszne koktajle ze szpinakiem

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Smakowa, zdrowa woda.

1

0

51

Smakowa, zdrowa woda.

Pożywny koktajl/mus potreningowy.

12

0

22

Pożywny koktajl/mus potreningowy.

Marchewkowe smoothie

2

0

7

Marchewkowe smoothie

Energetyzujące grejpfrutowe smoothie

41

0

43

Energetyzujące grejpfrutowe smoothie

Lemoniady

751

5

496

Lemoniady

Fisiol123 świetnie zaje ######

wiktoria_wb jaki jest przelicznik tego "cup" na ml

Zobacz wszystkie komentarze (5)

fajne połączenie

21

4

6

fajne połączenie

lucyfraktor69 fajna butelka

Zobacz wszystkie komentarze (4)

– 1 banan – 1 duża gruszka lub zielone jabłko, dostarczy ci całodniowego zapotrzebowanie na witaminy i minerały – kubek/garść szpinaku – kubek/garść sałaty rzymskiej – kubek/gar...

82

6

67

– 1 banan – 1 duża gruszka lub zielone jabłko, ...

6n9a2t0i czy takie koktajle zstępują 1 posiłek ?

Gwynbleid Chyba spróbuję :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)