ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 124 osoby
Tablica zawiera 1050 zszywek

Obserwuj tablicę

agnes477

Obserwuję 143 tablic
Moje tablice obserwuje 1574 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 143 tablic
Moje tablice obserwuje 1574 osoby
Tę tablicę obserwuje 124 osoby
Tablica zawiera 1050 zszywek

brzuch :)

9

2

4

brzuch :)

konto-usunięte śliczny:)

werain Idealny *-*

śliczne ciało *.*

8

1

4

śliczne ciało .

mijlijo brzusio *,*

14

0

4

...

WORK OUT

24

2

3

WORK OUT

olcuur gdzie takie mogę kupić ? *.*

7

0

2

...

12

0

5

...

jejciuuu jakie nogi *.*

7

0

3

jejciuuu jakie nogi .

LIFTING POŚLADKÓW....pompujemy pośladki przed latem... Kto podejmuje wyzwanie?

957

41

514

LIFTING POŚLADKÓW....pompujemy pośladki przed l...

lusiak12345 Jaaaaa :D

Moon88 Ja;)

Zobacz wszystkie komentarze (41)

Więcej przysiadów w każdym zestawie ćwiczeń :)

0

0

1

Więcej przysiadów w każdym zestawie ćwiczeń :)

Ćwiczenia na płaski brzuch ❤️

W 14 dni płaski brzuszek ;) Trening Fit Ball !

A jeśli szukasz w swojej okolicy klubu fitness to wyszukasz go w wyszukiwarce na FitPlanner. Znajd...

24

0

31

Ćwiczenia na płaski brzuch ❤️ W 14 dni płaski ...

Sposoby na płaski brzuch

31

1

42

Sposoby na płaski brzuch

OnlyYoou przydatne :-)

183

2

137

....

Vegan cos to daje?

Figura jak marzenie <3

0

0

3

Figura jak marzenie <3

1

0

7

***

,,,

3

0

2

,,,

MASAKRYCZNY TRENING BRZUCH, UDA POŚLADKI

163

13

117

MASAKRYCZNY TRENING BRZUCH, UDA POŚLADKI

Januszka zakwasiory gwarantowane przez 2 dni;)

pyskah2o polecam bardzo :)

Zobacz wszystkie komentarze (13)

1

0

5

...

świetna metamorfoza. od nowego roku biore sie za siebie! :D.

84

14

39

świetna metamorfoza. od nowego roku biore sie z...

bunnykillers BOŻE JAK JA CHCĘ TAKI BRZUSZEK, NOGI CKSJIJSKDJKSJ :C Biorę się za siebie od dziś...

rebellious_girl Dlaczego od nowego roku? Zacznij już teraz a do stycznia może nawet już osiągniesz swój cel, a na...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

*.*

45

0

8

.

Ćwiczy ktoś metamorfoze w 21 dni Ewy Chodakowskiej? u mnie dziś będzie 10 dzień :D

45

13

9

Ćwiczy ktoś metamorfoze w 21 dni Ewy Chodakowsk...

martusia119 ja ćwicze, świetny program ^^

Zobacz wszystkie komentarze (13)

10

0

12

...

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie... ONA MNIE DZIŚ ZABIŁA !!:))))
polecam ;)

44

31

44

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciągani...

Zobacz wszystkie komentarze (31)

9

0

2

***

taka moja przemiana;) co myślicie?

1

0

7

taka moja przemiana;) co myślicie?

opalona, szczupła, wyrzeźbiona..idealna!

124

10

50

opalona, szczupła, wyrzeźbiona..idealna!

Natius No cudna :D

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Skaczemy ;)

18

0

5

Skaczemy ;)

Żyj chwilą...:)

42

0

18

Żyj chwilą...:)

Jak pozbyć się oponki...

29

0

25

Jak pozbyć się oponki...

na brzuch :)

112

3

79

na brzuch :)

Dusia1807 Po jakim czasie widać efekty??? :)

MonikaCk około 3 miesięcy

proponuję każde ćwiczenie po 15 i całą serię powtórzyć 2 razy

9

0

7

proponuję każde ćwiczenie po 15 i całą serię po...