Inspiracje cwiczenia

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuj tablicę
agnest02

agnest02

Obserwuję 1850 tablic
Moje tablice obserwuje 309 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1850 tablic
Moje tablice obserwuje 309 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 12 zszywek
14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha - Natalia Gacka :)

4

39

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzu...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Zestaw V, mój faworyt!!

0

65

Zestaw V, mój faworyt!!

Super zestaw na SZCZUPŁE UDA!!! Nie potrzebujesz ORBITREKA wystarczy zwykłe krzesło...

27

241

Super zestaw na SZCZUPŁE UDA!!! Nie potrzebujes...

gimbig
gimbig to wyszczupla czy raczej umięśnia uda?
Zobacz wszystkie komentarze (27)
Dziewczyny bierzemy się za siebie !!!

25

205

Dziewczyny bierzemy się za siebie !!!

Moni79
Moni79 Nie rozumiem ludzi, którzy publikują takie zdjęcia - czy naprawdę ci, co chcą schudnąć mają rozu...
Zobacz wszystkie komentarze (25)
Brzuch :D

8

157

Brzuch :D

bleblee
bleblee takie ćwiczenia ma MEL B. polecam jej program ćwiczeniowy na youtube! ABS, uda, pośladki- wszystk...
paula20160914
paula20160914 A jakie diety polecacie??
Zobacz wszystkie komentarze (8)
...

0

98

...

Zobaczymy czy wytrzymam ;)

0

2

Zobaczymy czy wytrzymam ;)

pompujemy pośladki

28

419

pompujemy pośladki

Zobacz wszystkie komentarze (28)
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...
Zobacz wszystkie komentarze (78)
brzuch

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...
Zobacz wszystkie komentarze (99)
sposób na płaski brzuch , czas zacząć

0

8

sposób na płaski brzuch , czas zacząć

extra max

0

11

extra max

ćwiczymy!

16

282

ćwiczymy!

ove
ove ćwiczę to wszystko 4 dzień oby wytrwać do końca;)
AnitaJowita2001
AnitaJowita2001 Dołączam do was dziewczyny !!
Misia2410
Misia2410 czy tylko mi po przysiadach wyrabiaja sie bardziej miesnie ud niz posladkow ?
Zobacz wszystkie komentarze (16)