wyglad inspiracje - tablica agrafkaa89 na Zszywacz.pl

3

0

3

tempo !

13

1

5

czasami i tak bywa :)

Darhena Dokładnie to czułam dzisiaj rano...

7

0

3

///

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na cellulit i pozbycie się cellulitu. Sprawdzony.

154

10

120

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na c...

agrafkaa89 a gdzie kupilas ten pieprz? bo na razie nigdzie nie mogr go znaleźć

zuzannna 1-2 łyżeczki pieprzu ?! pieprz cayenne dostaniesz w sklepie spożywczym/supermarkecie jest ogólnod...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

10

0

10

przysiady (: (:

Teraz wiadomo, dlaczego wiele osób po występie Cleo w Eurowizji było zniesmaczonych. Do czego to dochodzi... ? Na razie kobiety powiększają sobie piersi (niektóre nawet nie musz...

3

0

Teraz wiadomo, dlaczego wiele osób po występie ...

5minut, inni pracują, zrób coś dla siebie!!:)

6

0

6

5minut, inni pracują, zrób coś dla siebie!!:)

10 minut na płaski brzuch- Mel B Z tego wykonujecie ćwiczenia na płaski brzuch?

11

8

21

10 minut na płaski brzuch- Mel B Z tego wykonuj...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Odparzenia na stopach
Źle dobrane, niewygodne lub zbyt mocno zabudowane buty noszone w upały - i odparzenia na palcach, piętach i podeszwach stóp gotowe.
Co robić? Po powrocie d...

6

4

2

Odparzenia na stopach Źle dobrane, niewygodne l...

caro32 a ja mam problem z butami służbowymi bo są twarde i ciężkie ale muszę je nosić bo jeżdżę wózkiem ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

13

20

13

no to zwalczamy, przynajmniej próbujemy

Zobacz wszystkie komentarze (20)

25

1

36

...

liliana200 wychodzi tego tyle, że spokojnie można sobie cała twarz tym obsmarować, uczucie ściągnięcia skóry...

Jakieś 5 tygodni temu zaczęłam wykonywać ćwiczenia na boczki. Wykonywałam ćwiczenia Tiffany Rothe. Raz dziennie -10 minut.Po każdym wysiłku wypijałam herbatkę wspomagająca odchu...

9

12

0

Jakieś 5 tygodni temu zaczęłam wykonywać ćwicze...

mini122 super nie poddawaj sie :)

CzasNaCwiczenia Świetnie Ci idzie i powodzenia w dalszych ćwiczeniach ! c:

Aureora Ślicznie!! Brawo ;)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Mel B trening abs.
Z ćwiczeń z Tiffany byłam zadowolona i nie zamierzam rezygnowac. Mam nadzieję, że Mel B również da się pokochać :)

5

0

6

Mel B trening abs. Z ćwiczeń z Tiffany byłam za...

10- minutowy taniec cardio na dobry początek dnia.

Chcecie jakiś konkretny trening np. na dolne mięśnie brzucha? Piszcie w komentarzach!

9

6

10

10- minutowy taniec cardio na dobry początek dn...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

13

0

38

Ćwiczenia spalające tłuszcz na rękach

70

0

60

Jak prawidłowo mieszać cienie.

431

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...

Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

włosy i makijaż / wesele-dzień białe zęby! mój dentysta rzeczywiście powiedział mi o tym. użyć trochę pasty, wymieszać w jednej łyżeczki sody plus jedna łyżeczka wody utlenionej...

454

34

291

włosy i makijaż / wesele-dzień białe zęby! mój ...

monika777333 Ile to jest trochę pasty do zębów? xD Bo chciałabym sobie to zrobić z całej tubki pasty i ile cze...

dkarola8 ile trzeba to stosowac do pozyskania efektow ?

Zobacz wszystkie komentarze (34)

Dziewczyny wrzucam kolejną dawkę ENDORFIN ! <3 Wyzwanie od Ewy Chodakowskiej - Smukłe nogi ;D

350

41

298

Dziewczyny wrzucam kolejną dawkę ENDORFIN ! &am...

Zobacz wszystkie komentarze (41)

DOMOWE ZABIEGI na GŁADKIE STOPY... Bo na wiosnę...

161

5

137

DOMOWE ZABIEGI na GŁADKIE STOPY... Bo na wiosnę...

kami7a na gladkie dlonie i stopy kapiel w koprze wloskim

Zobacz wszystkie komentarze (5)

3

15

coś na boczki ....

asia29721 ktoś próbował ?

Monika05 ja zaczęłam ale robię też inne ćwiczenia :)

asia29721 ile już dni ?

spalamy boczki
15x jedna noga nie opuszczając bioder po 3 serie

4

0

3

spalamy boczki 15x jedna noga nie opuszczając ...

Powiększone zdjęcie = więcej szczegółów - Anais - Zmysłowe stringi o niepowtarzalnym kroju. Przód to trójkącik z przejrzystej siateczki, ozdobiony misternym, białym haftem. Bocz...

8

1

Powiększone zdjęcie = więcej szczegółów - Anais...

agrafkaa89 ale boskie !! <3

17

5

59

ĆWCZENIA NA BOCZKI Boxer Babe 10 minute

Zobacz wszystkie komentarze (5)

2

6

Żegnajcie boczki

agrafkaa89 jak wyglądają takie ćwiczenia ?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Tiffany Rothe - 10 minutowy trening na boczki

99

67

143

Tiffany Rothe - 10 minutowy trening na boczki

TommyB Bardzo fajny trening, jak ktoś chce inne dobre ćwiczenia na brzuch i dieta to tutaj: http://super...

werrraax33 jak mam po tym zakwasy to zrobic sobie dzien przerwy?

liwiastys A ja to robię i nic nie czuje....jakbym nie trenowała. żadnych zakwasów ani nic....może robie co...

Zobacz wszystkie komentarze (67)

225

9

194

:) :)

Anna533 no, ale tak ciągłe i ciągłe rozciąganie kiedyś i tak zaprowadzi do powrotu skóry. w wieku 40 lub ...

RzesaZyrafy do powrotu skóry? nie bardzo wiem, co masz na myśli. w wieku 40 czy 50 lat prawdopodobnie i tak b...

Anna533 prawda w tym jest. tylko nie jestem zbytnio przekonana/..

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Inspiracje wyglad

w kategorii Uroda

agrafkaa89