Inspiracje zdrowie

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 91 zszywek
agulkat
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 35 osób
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 35 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 91 zszywek

3

61

8 min dziennie przez 3 miesiące i piękne mięśni...

Jessica_Rabbit
Jessica_Rabbit Robię od tygodnia, efektów jeszcze może nie ma, ale przy ćwiczeniach mocno czuć szczególnie górne...
isarell
isarell ja robie jeszcze a6w, nożyce i to opieranie sie o sciane, zemy miec tez wyrzezbiony dolny fragmen...
ola96333
ola96333 ja tez robie to co isarell tylko bez a6w i widac efekty :p

78

474

Do dzieła ;)

sylwiaak
sylwiaak zaczynam dziś :) ktoś robi ze mną wyzwanie 30 dniowe??:)
FransMaks
FransMaks ZACZYNAM.

5

202

Zdrowe zamienniki

Tili
Tili W końcu na pewno się przyzwyczaisz i Ci się uda. Trzymam kciuki :)
Bucisze16
Bucisze16 Po 5 miesiącach nadal stoję w miejscu..
zooosia10
zooosia10 szkoda tylko ze z prawej nie smakuje tak dobrze jak z lewej :D:D!!! Mysle ze bez idealnego polacz...

20

624

Co za strona. Klikasz w partię ciała, i dostaje...

Ayamiru
Ayamiru Bardzo przydatna :)
SylwiaGie
SylwiaGie Czy mogę poprosić link do tej stronki. Mam problem z otwarciem poprzez kliknięcie na rysunek. Poz...

1

75

Przelicznik

kisielka
kisielka Bardzo mi się przyda ,dziękuję.

1

6

Alkoholowi mówimy nie...

rossess
rossess wszystko jest dla ludzi, tylko co za duzo to nie zdrowo - jak ze wszystkim

7

38

dieta dr Haya

sunriseonthemoon
sunriseonthemoon Witam! Poczytałam sobie o tej diecie i naprawdę jest super ale powiedzcie mi co mam zrobić jak w ...
orise
orise 80% dieta, 20% ćwiczenia. Jak jesz chipsy, czekoladę, frytki i ćwiczysz to tylko możesz utrzymać...
ladykillee
ladykillee Brzuch robi się w kuchni! Odpowiednia dieta i ćwiczenia, efekt murowany... ułożyć sobie swoją die...

1

10

Indeks sytości ;)

rena242
rena242 własnie kupilam dorsza

3

24

Na zimne dni i wieczory.

baszko52
baszko52 nie ma to jak czarna
Paula1909
Paula1909 nie ma to jak biała :)

4

93

produkty

fnatti
fnatti Rzecz w tym, żeby nie rezygnować zupełnie z tłuszczów, bo niektóre witaminy rozpuszczają się w tł...
mkasxd
mkasxd ale mnie boli ta pizza :(((

25

591

kardio

ToskaMa
ToskaMa No to wyzwanie czas zacząść. :)
konto-usunięte
konto-usunięte Wyzwanie przyjęte :D

30

176

Ćwiczenia na brzuch: 8 Min Abs Workout, how to ...

florentyna9
florentyna9 ojj brzusio, czyli must have tego lata ;)))) oczywiscie dolaczam sie dziewczyny ;D
Olgecia
Olgecia Też się dołączam :) Fajnie jest mieć wyrzeźbiony brzuch ale czy to jest dziewczyńskie, kobiece?