Obserwuję 391 tablic
Moje tablice obserwuje 1107 osób
Moje tablice obserwuje 1107 osób
Obserwuję 391 tablic
Moje tablice obserwuje 1107 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
Moje tablice obserwuje 1107 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 13 zszywek
40
6
18
Jak schudłam z brzucha
taura przeciez to brzuchy różnych osób, brak pieprzyka na ładnym brzuchu
9
4
6
Najlepsze ćwiczenia na boczki wg. Tiffany Rothe
Quee po jakim czasie widać efekty?
karolinia26 jak dolaczysz inne ćwiczenia :p po miesiącu są efekty
agusiapiotrus bardzo fajne ćwiczenia :-)
68
4
39
Joga na Płaski Brzuch ♥ 15-minutowy Trening Brz...
milibarcamili uwielbiam jogę! !!!❤❤❤
Mia_Million ćwiczylam ją..glownie 'dla poczatkujacych' fajna babka
aliszia06 Świetna dziewczyna. Polecam gorąco jogę. Człowiek ulepsza swoje ciało jak i zarówno psychikę <3
71
9
27
Rolki zamiast biegania? Nie obciążają tak kolan...
energia_potencjalna Rolki - moje życie <3 o wiele bardziej wolę je od biegania!
MojePasje wlasnie wracam z rolek ufff super kocham zapraszam na moja zszywke :))
8
6
1
Ktoś reflektuje na K2? :) olx.pl/ oferta/rolki-...
julciak2211 K2 to jedna z lepszych marek są niesamowite *-*
203
4
127
Małe co nieco do treningu :) Mam pytanie: Jeżel...
natala18 cześć wszystkim czy którejś z was pomogły te ćwiczenia ? ☺️
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...