Obserwuję 287 tablic
Moje tablice obserwuje 330 osób
Moje tablice obserwuje 330 osób
Obserwuję 287 tablic
Moje tablice obserwuje 330 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 120 zszywek
Moje tablice obserwuje 330 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 120 zszywek
67
3
26
Polecacie jakieś ćwiczenia na biust? :)
traveller Ja polecam półpompki (lub inaczej damskie), które robiłam z zupełnie innych względów i po 2-3 mie...
144
11
99
Nie poddajemy się! ;)
konto-usunięte Też mam z tym problem i próbowałam już wszystkich ćwiczeń i sposobów oprócz diety białkowo- tłusz...
10
16
4
Dziewczyny skakanka to świetne ćwiczenie ! <...
20
3
6
Ćwiczenie deska. Kto chce zacząć ze mną wyzwanie ?
kosiaczek22 wczoraj był dzień 1
konto-usunięte No to start dziewczęta ! :D
3
1
69
50 powodów dla których naprawdę warto
SweetestFriend Spokojnie wymieniłabym 50 powodów by nie trenować, ale nie chce mi się.
1
1
2
Jakie ćwiczenia na minimus? Bo z nim mam najwię...
katarzyna_a Spróbuj poćwiczyć "brazylijskie pośladki" Chodakowskiej - 2 ekspresowe zestawy, a po 2 ...
70
5
22
...
kasiunia2323 tez nienawidze takich gaci bo jestem leniwym grubasem i nigfy takich nie zaloze
olciamanolcia kasiunia2323 bravo Ty!!:))
138
7
37
pupa marzenie
Zurinka Cel osiągnięty przez dietę polecam te ćwiczenia :)
Kasieek2104 jakie ćwiczenia polecasz i dietę???
Alkapone336 te pośladki są boskie,chce takie,wyćwicze je!! :D
24
20
5
jak radzić sobie ze słodyczami? Bardzo je lubię...
madAboutYOU ja się odzwyczaiłam od słodyczy i fast foodów :))) nawet mnie nie kusi :) musli firmy sante i mle...
planeciara123 sniadanie powinno byc bogate w cukry proste, zdrowe. Typu owoce, suszone owoce, miod itd. Zamiast...
palinkapatrysia ja raz postanowiłam się przejesc słodyczami ze aż mi niedobrze było od nich i po tym miałam na ja...
