Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
alizee

alizee

Obserwuję 13 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic
Tablica zawiera 2 zszywki
ćwiczenia na brzuch, jego dolne partie, tzw. oponkę :)

11

160

ćwiczenia na brzuch, jego dolne partie, tzw. op...

niusia123451
niusia123451 Dziś też to ćwiczyłam, polecam :)
ma_rysiaa
ma_rysiaa fajne ćwiczenia :D tylko że ona niedokładnie niektóre robi
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Najbardziej efektywne przysiady: 100 Rep Fitness Blender Squat Challenge

3

18

Najbardziej efektywne przysiady: 100 Rep Fitnes...

madeleinexoxo
madeleinexoxo i jak efekty?:)
madeleinexoxo
madeleinexoxo tyłek bedzie wydawał sie większy czy niee?:D

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę