Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 260 zszywek
alwaysdelayed
Obserwuję 74 tablic
Moje tablice obserwuje 113 osoby
Obserwuję 74 tablic
Moje tablice obserwuje 113 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 260 zszywek

0

48

...

2

88

imprezowa przekąska

stawiamnamleko
stawiamnamleko Świetna alternatywa dla dzieci :) Kolorowe i łatwo trzymać w ręce. Jest szansa, że się nie pobrud...

3

157

SERNIK STRACIATELLA BEZ PIECZENIA Sernik Straci...

ostrykoldworski
ostrykoldworski jaki twaróg polecacie do tego sernika?

0

7

<33

6

11

...

SlaV
SlaV Dla mnie te to wygląda ciut jak początek anoreksji. Można być fit i być szczupłym ale nie przesad...
MantaMario
MantaMario to poprostu veganka

11

5

Hej :) jestem tu nowa i poszukuje motywacij ,og...

konto-usunięte
konto-usunięte co dlaczego ? chudnie się, cwiczenia tlenowe to nie tylko bieganie, ale inne tez
inesusa
inesusa hejka, i jak z Twoim bieganiem i motywacją? Ja tez jestem tu nowa i szukam motywacji
DarkaP
DarkaP Ja biegałam po 30 min x 3 razy w tygodniu, jednak nie dało to zbyt dużych efektów dopóki nie doło...

4

3

Czy ktoś z was ćwiczy z fitness blender? Ja jak...

Revella
Revella Ja kocham ich treningi siłowo-wytrzymałościowe bazujące na tabacie :) Mega ciężkie, ale efekty ge...
Dooorotka
Dooorotka jesz dziennie 1000 kcal?

3

9

^.^

FuckLife
FuckLife gdzie kupic takie spodnie ? jejka cudo

1

20

xxx

chester655
chester655 to cacy

10

16

Cześć kobietki :) Co sądzicie o 30-dniowym wyzw...

monikacc
monikacc Robiłam i u mnie pośladki się widocznie podniosły :)
konto-usunięte
konto-usunięte Jak zaczynałam przygodę z ćwiczeniami to robiłam te przysiady .. nie wiem czy efekt był bo nie sk...
adus7821
adus7821 Ja na pośladki polecam trening z centrum sportowca na yt jest taki filmik 13min, efekty już widzi...

12

35

wooo

BlackPerl
BlackPerl co zrobić? od patrzenia się nie zrobi..ehh.. super sylwetka
czarnawdowa27
czarnawdowa27 super nogi:D
psycholatka
psycholatka to twoje ?? jak to zrobiłaś że masz takie chude nogi a pupę super ?? ćwiczyłas z obciążeniem ??

4

5

Polecam jako sesję końcową po treningu siłowym....

beniaaa98
beniaaa98 7kg okolo schudlam codziennie przez miesiac 2x turbo spalanie plus aerobox

10

11

jakaś strona ze skuteczną dietą ?ćwiczenia ?

Karlajna25
Karlajna25 skuteczna dieta to zmiana nawyków zywieniowych na całe życie! jedz regularnie idź na fitness. sku...
lmay
lmay Ja trochę eskerymentuję, tzn. nie jem słodyczy, jem więcej posiłków dziennie ale po mniej, odstaw...

0

16

...

2

45

. . . .

Onia9
Onia9 IDEAŁ
HazelGrace
HazelGrace idealna pupa a nie jakaś kaczucha xD

3

7

Może ktoś wie, jak nazywa się ta dziewczyna? Je...

cataleya93
cataleya93 idealna sylwetka :)
Black_Lollipop
Black_Lollipop U mnie znajdziesz namiary na tą Panią ;D (woman 3) , nie ma za co :)

0

21

*_*

3

29

Nie narzekaj, że masz pod górę skoro zmierzasz ...

Ett
Ett Od września biorę się za brzuch !
licbarska27
licbarska27 japier*** brak mi motywacji! a chce właśnie to