Fit inspiracje - tablica alwaysdelayed na Zszywacz.pl

choroba spowodowała że na tydzień straciłam formę:((( ale miejmy nadzieje ze w środę już pojdę na siłownię i dam z siebie wszystko:)

64

11

21

choroba spowodowała że na tydzień straciłam for...

Mady7 Piękne ciało. Jak osiagnąć taki kolor włosów?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

5

0

27

***

14

0

5

^.^

Wrzucam jeszcze raz, tym razem + brzuch. To dopiero miesiąc, ale i tak jestem zadowolona. Dziewczyny, ćwiczcie i nie poddawajcie się ! PS. Znacie jakieś dobre ćwiczenia na rozbu...

3

5

43

Wrzucam jeszcze raz, tym razem + brzuch. To dop...

hondacivic idealne ciałko <3

Zobacz wszystkie komentarze (5)

312

6

105

...

liney2628 gdzie takie dresy kupić? ^^ cudowne !

andzia314 skupiłam się najbardziej na dresach, później brzuch i włosy :D

Zobacz wszystkie komentarze (6)

25

0

29

Świetne ;D

33

3

10

...

afrodyta13 gdzie mogę kupić takie spodnie?

ATka022 Dołączam do pytania w sprawie tych dresów.

sreberko16 Ja kupiłam takie ale szare w Cubusie, są jeszcze czarne :P

30

2

11

takie ciało <3

Pa_Ula No to w czym problem? Chcieć to móc.

truskawkowe_serce to do roboty!!:-D

23

0

7

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.

wiele możliwości na pyszne koktajle :) a wy jaką kombinacje wybieracie?

25

0

23

wiele możliwości na pyszne koktajle :) a wy jak...

świetne ćwiczenie!! sama je wykonuje :) Dzień 2 - ZALICZONY <3 Wszystko boli, ale warto :D

19

11

świetne ćwiczenie!! sama je wykonuje :) Dzień 2...

Maniaam9 hej wszystkim , zaczynam ćwiczyć i jeść :D bo kiedyś nie jadłam nic i to mnie zgubiło. macie jaki...

czlowiek Tinlgia dzięki :) a co ile wykonujesz to ćw.? :)

Poziomeczka23 A co ćwiczyłaś na tk. tł. ?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

43

1

18

:))

I_M_OBESE53 Boska <3

29

0

10

...

108

3

44

Styl i figurka mmm :)

oszendera noo! :D

Gwynbleid Łoo ale mi się podoba całokształt <3

SensitiveBlonde gdzie można znaleźć takie spodnie ?

98

9

63

o tak!!!

Zobacz wszystkie komentarze (9)

chcesz byc piekna szczupla i pelna zycia . pij 2-3 litry wody dziennie

117

23

51

chcesz byc piekna szczupla i pelna zycia . pij ...

Lilchen Skad Ty Masz to zdjecie?

Lilchen ja znam ta dziewczyne, chodzila Do Mojej szkoly Ale

Lilchen nie wydaje Mi Sie zeby wchodzila na polskie Strony/:

Zobacz wszystkie komentarze (23)

11

0

5

Hmmmm ! <3

21

0

9

...

64

4

30

;d.

madlene855 też bym chciała jakieś ćwiczenia na rozciąganie....pomagające zbliżyć się do szpagatu...

konto-usunięte szukałam w internecie ale szału nie ma.

askadud zszywka.pl/p/idealne-cwiczenia-dla-kogos-kto-lub-13556388.html zaczęłam tydzień temu, robi...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

45

3

22

motywacja ♥

PaulaShady Nigdy nie będę takiego miała.. :c

45

0

11

piękny :)

Dzisiejszy dzień...hmm nie wiem. Czuję, że zrobiłam coś źle, ale myslę i myslę i pomijając zbyt dużą ilość tych nieszczęsnych węglowodanów to czuję, że jest coś jeszcze:/ Mimo, ...

16

2

6

Dzisiejszy dzień...hmm nie wiem. Czuję, że zrob...

rrraulla u mnie pierwszy trening od tygodnia - zaliczony dość dobrze :) pamiętaj że "jutro" mus...

Wiczqaa ja mam ten problem że jem za mało wegli i nie wiem jak je dostarczyć

Oprócz ćwiczeń fizycznych należy pamiętać też o rozciąganiu :*

9

0

4

Oprócz ćwiczeń fizycznych należy pamiętać też o...

44

2

14

...

olluska22niuska łoo <3 *.* + zapraszam na mój profil

Gorylek gdzie są tacy faceci? ? mamuniu: *

11

0

5

ajj

22

7

6

Dążę do takiej sylwetki! <3

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Cześć dziewczęta! :* Od 5 stycznia walczę ze swoim ciałem, a właściwie z tym aby poczuć się lepiej, być z siebie dumna i chodzić z podniesioną głową.:D nie chciałam schudnąć, ty...

23

4

8

Cześć dziewczęta! :* Od 5 stycznia walczę ze sw...

Julson_69 Oby jak najwięcej takich motywacji :) masz rację nie poddajemy się!! :) :)

fancygirl I o to właśnie chodzi, żeby robić to wszystko dla siebie, żeby czuć się dobrze w swoim ciele, nie...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

28

1

15

piękny -

fancygirl jak sie położę to też tak mam ;)

67

0

30

nogi!!!

Dziewczyny, podzielcie się przykładowym zestawem ćwiczeń, bo już coraz częściej zastanawiam się co ćwiczyć w domu :)

35

5

8

Dziewczyny, podzielcie się przykładowym zestawe...

liliana200 TeaBo połączenie różnych sztuk walki z cardio, mega wycisk ale genialne ćwiczenia!

zuzii33 Dziękuję! :) Bo ćwiczyć ciągle to samo to nuda, a macie fajne propozycje ;)

Alicjaxoxo ja lubie gym break i polecam ! :))