ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 317 zszywek

Obserwuj tablicę

amanda_

Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 317 zszywek

obiad :) makaron razowy,kawałki kurczaka i sos słodko-kwasny( 2 łyżki) :D

3

0

2

obiad :) makaron razowy,kawałki kurczaka i sos ...

ODCHUDZONY 3BIT jednoporcjowy *klik po przepis*

0

5

11

ODCHUDZONY 3BIT jednoporcjowy klik po przepis

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Cappuccino na zimno z kaszy mannej *klik po przepis*

0

0

3

Cappuccino na zimno z kaszy mannej *klik po prz...

PUSZYSTY OMLET: 2 jajka/ szczypta soli/ 2 łyżki mąki/ łyżka mleka/ łyżeczka proszku do pieczenia - Jajka podziel na białka i żółtka. Białka ubij na sztywną pianę. Do żółtek doda...

21

0

15

PUSZYSTY OMLET: 2 jajka/ szczypta soli/ 2 łyżki...

Dietetyczne naleśniki

2

0

2

Dietetyczne naleśniki

Roladki z indyka z mozzarellą (84 kcal) *klik po przepis*

0

0

5

Roladki z indyka z mozzarellą (84 kcal) *klik p...

Banalne BEZGLUTENOWE Pancakes/Placki *klik po przepis*

0

0

4

Banalne BEZGLUTENOWE Pancakes/Placki *klik po p...

placki brokułowe

4

0

6

placki brokułowe

DIETETYCZNE, BO BEZ TŁUSZCZU
ZDROWE, BO BEZGLUTENOWE
PYSZNE, BO MIĘKKIE, WILGOTNE I Z KOKOSEM

9

0

19

DIETETYCZNE, BO BEZ TŁUSZCZU ZDROWE, BO BEZGLUT...

Bez tłuszczu, jajek - Malinowe Ciacho z MIKROFALÓWKI *klik po przepis*

1

0

8

Bez tłuszczu, jajek - Malinowe Ciacho z MIKROFA...

Zdrowy Koktajl który dostarczy ci siły na cały dzień

17

0

7

Zdrowy Koktajl który dostarczy ci siły na cały ...

Jagodzianki bez cukru - pyszne i lekkie :). Klik :)

11

0

12

Jagodzianki bez cukru - pyszne i lekkie :). Kli...

Wilgotne ciasto bananowe

Składniki:

80g rozpuszczonego masła
100g jogurtu naturalnego
2 jajka
opakowanie cukru wanilinowego
80g cukru
2 dojrzałe rozgniecione banany
1 i 1/2 pł...

31

2

56

Wilgotne ciasto bananowe Składniki: 80g rozpu...

zizianka Niestety ciasto wyszło okropne, zupełnie nie jak na zdjęciu, w opisie tez niekonsekwencja, raz ma...

danuska77 Ale jak było spalone? Ja bym chyba wgl cukru nie dodała bo banan taki słodki przecież no i białka...

Obiecany przepis na chleb bananowy. Przepisów na ten przysmak tysiące - tym razem przepis na dokładnie mówiąc WLOSKI CHLEB BANANOWY wg. Nigelli Lawson

3 dojrzałe banany
150 mil...

27

0

30

Obiecany przepis na chleb bananowy. Przepisów n...

PLACKI Z CUKINIĄ

Cukinia w 69% składa się z węglowodanów,duża jej część to po prostu woda,a w 100g ma tylko 15kc i szereg właściwości odżywczych i zdrowotnych m.in. ma zbawienn...

28

1

46

PLACKI Z CUKINIĄ Cukinia w 69% składa się z wę...

Karmen nie chcą się kleić i rozwalają na patelni :( Macie jakieś porady dla niedoświadczonej kucharki?

Na pewno wiele z Was uwielbia batoniki BOUNTY. Teraz możecie je zrobić samodzielnie!

Składniki:

-200 gram wiórków kokosowych
-100 mililirów kremówki
-70 gram cukru pudru
-70 ...

24

1

14

Na pewno wiele z Was uwielbia batoniki BOUNTY. ...

amnestia1990 cudownie wygląda muszę spróbować ;-)