Inspiracje dieta

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 395 zszywek
ambersb
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 83 osoby
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 83 osoby
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 395 zszywek

3

24

Na jedną porcję potrzebujemy : 1 dojrzały banan...

enjoy136
enjoy136 ktoś probowal? dobre? ;p
olka471
olka471 dobre, ale 2 łyżki gorzkiego kakao, to dla mnie zdecydowanie za dużo, ja dałam 1 łyżeczkę :)

9

142

A gdy przyjdzie ochota na ciasto to...

PuszeczkaPandorki
PuszeczkaPandorki polecam dodać do całości stopionej czarnej czekolady(70% lub 80%) dużo lepsze =]

2

10

na obiadek

Lechiapany
Lechiapany Do wykonania 6 łódeczek potrzebujemy: 3 średniej wielkości sukinie szklanka nieugotowanej kaszy...
Eubriel
Eubriel Całkiem spoko wygląda. ;)

0

27

!!!

112

53

23 kg mniej w 5,5 miesiąca. Uwierz, że można :)

Alicja4444
Alicja4444 Brawo ☺
lolijusia
lolijusia jestes moją motywacja dziewczyno
mruczka1
mruczka1 Powiem Ci że super widać poprawę . Chodziłaś na siłownię czy stosowałaś dietę? Pytam dlatego że j...

5

19

a na kolacje salatka z lososiem-

maalenstwo
maalenstwo wydaje mi się, że to rukola a nie sałata i nie wiem czy kiełki nie są dodane :)
katarzynaa21
katarzynaa21 pieczarka z tego co widać na zdjeciu jest surowa?
fitnesslovee
fitnesslovee pieczarka surowa

1

24

Produkty dające szybkie uczucie sytości. Orzech...

little_mouse
little_mouse U mnie po zjedzeniu jabłka zaraz pojawia się wzmożony głód, ale z pozostałymi produktami zgadzam ...

0

43

...

0

13

...