Inspiracje SPORT

Tablicę obserwuje 59 osób
Tablica zawiera 27 zszywek
ammloska
Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 1943 osoby
Obserwuję 6 tablic
Moje tablice obserwuje 1943 osoby
Tę tablicę obserwuje 59 osób
Tablica zawiera 27 zszywek

4

205

...

Zuuzkaa
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D

2

52

Można zaczynać! ♡

roksanka16
roksanka16 ooo super , od jutra zacznę to ćwiczyć ;)

2

12

Bidon :)

kar_joz1230
kar_joz1230 gdzie można taki dostać?

40

347

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 leżąc zrobie szpagat...ale na stojąco nawet do 3/4 nogi nie podniose xd
Karolka120105
Karolka120105 ja umiem zrobić obydwa szpagaty i potrafię w nich siedzieć ;)

40

75

sprawdzony w działaniu - odchudza

olla_2000
olla_2000 ile i jak pić? :)
DaeBae
DaeBae czy można po prostu kupić ocet jabłkowy, zamiast robić go samemu?
ASIAIPAWELEK13
ASIAIPAWELEK13 w przepisie jest 2 łyżki octu jabłkowego, a gdzieś wcześniej wyczytałam że dwie łyżeczki.. To jak...

32

283

3 Wody przyśpieszające METABOLIZM i spalające t...

zelkaxd
zelkaxd takie typu wody są świetne, poczytajcie o wodzie Cynthii albo lepiej pić ocet jabłkowy, w moim pr...
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę spróbować :))

1

26

Trening pośladków ☆

SensitiveBlonde
SensitiveBlonde Gdzie kupić takie majteczki z ogonkiem?

4

18

fit fit

Syllwiaaa
Syllwiaaa wie ktos jaki model tych butów?
olla9292
olla9292 @Syllwiaaa to są NIKE FREE RUN 4.0 FLYKNIT polecam ;)
Hassen07
Hassen07 fitness

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?