Inspiracje Fitness ^^

Tablicę obserwuje 328 osób
Tablica zawiera 155 zszywek
anedzia4
Obserwuję 1356 tablic
Moje tablice obserwuje 8994 osoby
Obserwuję 1356 tablic
Moje tablice obserwuje 8994 osoby
Tę tablicę obserwuje 328 osób
Tablica zawiera 155 zszywek

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

0

14

.:)

2

20

ciekawe czy działa... co o tym sądzicie?

Carottka
Carottka Cos moze i da ;p , ale zeby biust byl wiekszy i jedrniejszy to jakies rozpietki bym dodala z hant...
Kamisiaxd
Kamisiaxd piersi to nic innego jak tkanka tłuszczowa. ćwiczenia powodują że ta tkankę spalamy, a mamy wyćwi...

76

630

ćwiczymy ćwiczymy

konto-usunięte
konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;] Wszystk...
zjemcibabcie69
zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)

28

230

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na c...

dadziadada
dadziadada boże! pijąc to mało nie umarłam. nie lubię ostrego a ten koktajl palił moje gardło. zostaje przy ...
Eska93
Eska93 1-2 łyżeczki cayenne? To żart?

32

478

ćwiczenia na brzuszek :)

kamciaam
kamciaam te ćwiczenia przekażę chłopakowi ^^
karola_g
karola_g dziś zaczynam!

6

273

co jeść....

nnattalliiaa
nnattalliiaa A jeśli trening ma się wieczorem tzn. o godzinie 19:00 ? To mam się stosować do tego po południu ...

6

74

Ja spróbuję, a Wy?

dycia92
dycia92 dajcie znać jak efekty
Andzikowski
Andzikowski ja ta diete (wszystko co wymieniona w tych tygodniach stosuje) od nowego roku i waga o 3 kg w dol :)
FreakMika
FreakMika Ja tak samo- od Nowego Roku i 3 kg w dół :)

1

1

help!! dziewczyny pomozcie! co mam robic. uwiel...

lidka508
lidka508 masz kalendarzyk? oblicz mniej wiecej koniec okresu i napisz na kartce kalendarza- wezmę się kur*...

1

1

Jedz warzywa i owoce!

koperpospolity
koperpospolity Dokładnie warzyw i owoców - nie na odwrót ;P

0

4

...

14

266

Przy odchudzaniu trzeba uważać aby nasze piersi...

pataszonek
pataszonek Piersi to gruczoł+tkanka tłuszczowa, osadzone na mięśniu. Jeżeli ćwiczymy bez wykorzystywania rez...

1

87

joga5

konto-usunięte
konto-usunięte ja się musze porozciagac bo troche to zaniedbałam a chcialabym zrobić szpagat