Obserwuję 8 tablic
Obserwuję 8 tablic
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 59 zszywek
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 59 zszywek
13
8
8
Nr 3 Brzuszki – Seria ćwiczeń na zmniejszenie o...
Hajssiezgadza97 to jak pozbyć się tłuszczu? :D
kinderka16 nplink.net/GjpRtxTE
60
27
65
Tak nie wiele a można dokonać dużej zmiany ! :)
Queen Powinno się robić jeden dzień odpoczynku tak minimum po 3-5 seriach, żeby mięśnie się zregenrował...
Agata98 Ćwiczyłam około 4 miesięcy brzuszki i nie dały mi żadnego efektu ;/ jedyne co to poprawiła mi się...
0mucha0 oprócz napiętego brzucha tak na pardę nic się nie zmieniło :/ no może trochę zmalał ale tylko tro...
589
134
358
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...
92
7
54
jestem w połowie i powiem ze jest ok :)
missio rakma mozesz dac link
konto-usunięte www.callanetics.com.pl/cwiczenia.php
Robiłam jedynie ćwiczenia na biodra i brzuch, jakieś...
missio dziękuję rakma :) będziemy działać :)
74
4
45
...
imteenagedirtbag Ćwiczyłam ale się poddałam bo nie miałam żadnych efektów. Tylko mięśnie. bardziej napięte. .
![Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ady Palki [RUSZ SIĘ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0468/thb_3049.jpg "Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ady Palki [RUSZ SIĘ]")
7
2
43
Jak spalić oponkę na brzuchu? Zestaw ćwiczeń Ad...
imteenagedirtbag ćwiczyłaś?
paulinax1 tylko dieta spali oponę!
64
2
54
Czyli ćwiczenia na boczki od tyłu. Polecam ;)
chocochoco16 wreszcie znalazłam *.*
Konwalie *-*
![etno by coshe [na allegro] love it](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0171/thb_8182.jpg "etno by coshe [na allegro] love it")
