ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 392 zszywki

Obserwuj tablicę

angelikaslonce1202

Obserwuję 108 tablic
Moje tablice obserwuje 283 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 108 tablic
Moje tablice obserwuje 283 osoby
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 392 zszywki

43

0

21

...

0

7

42

....

mali Monika Kołakowska na YT prowadzi treningi zawierające te ćwiczenia i idąc jej programem, myślę że...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

338

1

224

...

justi01 świetna ściąga do gotowania

37 MUST-FOLLOW STEPS IF YOU WANT TO LOSE YOUR BEER BELLY

56

0

34

37 MUST-FOLLOW STEPS IF YOU WANT TO LOSE YOUR B...

16

0

16

...

Dieta :)

21

2

6

Dieta :)

Hellas26 Nie mam diety idę jeść pomarańcza... późno? a co!

FRITTATA ZE SZPINAKIEM, POMIDORAMI I SEREM

8

0

9

FRITTATA ZE SZPINAKIEM, POMIDORAMI I SEREM

SZPINAKOWOBROKUŁOWELOVE <3 Niskokaloryczna zupa krem z brokułów i szpinaku z podanych składników powstaną 4 porcje zupy po 100 kcal każda Składniki: 1 brokuł 500 g 150 g świe...

8

0

14

SZPINAKOWOBROKUŁOWELOVE <3 Niskokaloryczna z...

sałatki

13

0

3

sałatki

Pomysł na obiad- Zapiekanka pomidorowo-kokosowa z drobiem

4

0

3

Pomysł na obiad- Zapiekanka pomidorowo-kokosowa...

SPAL 800 KALORII - INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY

27

0

41

SPAL 800 KALORII - INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZA...

drink :)

174

0

71

drink :)

ananas banan (kiwi i winogrona)

55

0

41

ananas banan (kiwi i winogrona)

❤️❤️❤️

10

0

6

❤️❤️❤️

Pieczony filet z indyka, czyli przepis na domową wędlinę. Szczegóły po kliknięciu w zdjęcie.

87

0

60

Pieczony filet z indyka, czyli przepis na domow...

pyszna sałatka z mozzarellą,awokado,pomidorkami i sosem balsamicznym-Uwielbiam sałatki,a taką mieszankę,mogła bym jeść codziennie i do wszystkiego

4

0

7

pyszna sałatka z mozzarellą,awokado,pomidorkami...

Pasty do kanapek

1

0

4

Pasty do kanapek

Ponad 20 prostych sposobów na zamianę „zwykłych” dań w fit wersje!

10

0

4

Ponad 20 prostych sposobów na zamianę „zwykłych...

karkowka zapiekana z warzywami

9

0

6

karkowka zapiekana z warzywami

Ryż po marokańsku

100

0

72

Ryż po marokańsku

17

0

11

...

Kurczak zapiekany w sosie pomidorowym z mozzarellą

49

1

52

Kurczak zapiekany w sosie pomidorowym z mozzarellą

poziomka15 sense-of-taste.com/kurczak-zapiekany-w-sosie-pomidorowym-z-mozzarella/#.Wk9t4N_ibIV

Selerowe Frytki 1 seler korzeniowy 2 łyżki oleju lub oliwy z oliwek 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki słodkiej papryki 1/2 łyżeczki oregano szczypta chilli świeżo zmielony pieprz S...

80

2

55

Selerowe Frytki 1 seler korzeniowy 2 łyżki olej...

illonka kto robil?

illonka ktos poleca jeszcze jakies zdrowe frytki?

Kurczak w sosie musztardowym. Mega proste obiadowe danie. Palce lizać. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

152

0

126

Kurczak w sosie musztardowym. Mega proste obiad...

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym 1 bardzo duża cukinia lub 2 mniejsze (ok. 40-50 dag) 3 łyżki posiekanego szczypiorku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 łyżki tartego...

112

0

86

Pulpeciki z cukinii w sosie pomidorowym 1 bard...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

45

0

31

...

twarożek

61

2

54

twarożek

daguSia93 przepis?

lubieczekolade12 znalazlam zdjecie w interecie, ale mysle, ze kupisz twarozek z dodatkami, lub dodasz sama np. rzo...

kasza gryczana smażona z pomidorami (koktajlowymi, suszonymi, z puszki) i czosnkiem

235

2

181

kasza gryczana smażona z pomidorami (koktajlowy...

tulibizuteria wygląda naprawdę smacznie

natalijaQ wygląda super ciekawy pomysł

Szparagi zapiekane z jajkiem. Najprostszy i najlepszy przepis na szparagi. SKŁADNIKI 1 pęczek zielonych szparagów 3 jajka 1 łyżka masła, lub oliwy szczypta soli szczypta pieprzu...

3

0

5

Szparagi zapiekane z jajkiem. Najprostszy i naj...

zdrowa sałatka

150

4

100

zdrowa sałatka

lulusia7 Czy dodając zdjęcia naprawdę nie widzicie ze są one az tak niewyraźnie, że nie da się odczytac ic...

MaJe_CzKa222 lulusia7, mi na telefonie wyświetla wyraźnie . Jeżeli u Ciebie jest odwrotnie to szkoda .

nefryda www.wapteka.pl/blog/zdrowa-salatka-jak-ja-przyrzadzic/ tu macie powiększone

Zobacz wszystkie komentarze (4)