Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 78 zszywek
angie16
Obserwuję 31 tablic
Obserwuję 31 tablic
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 78 zszywek

0

21

...

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

3

17

Co sądzicie o tym treningu? Moim zdaniem daję r...

marsjankaa
marsjankaa fitness blender polecam. widać, że forma filmu zgapiona od nich, a oni oferują naprawdę różnorodn...
kalcia2602
kalcia2602 Ja również polecam fitness blender;) bardzo lubię te treningi :)
oszolomeeek
oszolomeeek Też ćwiczę z fitness blender i na prawdę zauważyłam już efekty :)

7

253

A tutaj ćwiczenia do wyzwania

motywacja_nonstop
motywacja_nonstop heja ;) wykonujesz to wyzwanie? jakies efekty???

5

241

...

kinga2706
kinga2706 :) ;*
bestrong_katarzyna
bestrong_katarzyna serdecznie zapraszam na nowy fitness blog. dopiero zaczynam więc przyda się wsparcie:) http://sta...

63

24

tak jak obiecałam dla wszystkich wytrwale dążąc...

lolita200392
lolita200392 Patka8989, od kiedy zaczynają się ćwiczenia na stepie w książce? i ilu stopniowy ma być ten step?...

1

37

Mój pot = Twoja zazdrość !

blureslines
blureslines dzień pierwszy zaliczony:)

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...

11

275

ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie ...

cayenne
cayenne Po dwóch tygodniach ja już widzę efekty. Tylko ja najpierw wykonuje 2 serie tych ćwiczeń dopiero ...

1

15

:))

eternity01
eternity01 Super pupa :D

1

61

Hej Dziewczyny! Oto moja 23-dniowa przemiana. Ć...

alwayshungrymonster
alwayshungrymonster GRATULUJĘ, wyglądasz pięknie! Mój ulubiony tag to tej zszywki "rozebrałamsie" :D Pozdra...
weareeverfit
weareeverfit Wow! Tylko 23 dni? Gratuluję samozaparcia i czekam na dalsze efekty!
konto-usunięte
konto-usunięte Ooo :D patrzę i nie mogę uwierzyć. Kawał dobrej roboty dziewczyno!! Będziesz moją motywacją :-) G...

5

131

coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

fk23
fk23 "bryczesy" - nawet nie wiedzialam ze to sie tak nazywa :D ale to cos zdecydowanie dla m...

6

105

...

liney2628
liney2628 gdzie takie dresy kupić? ^^ cudowne !
andzia314
andzia314 skupiłam się najbardziej na dresach, później brzuch i włosy :D

0

14

...

1

19

mój cel !

ka5sia
ka5sia rozoweokularykatarzynki.blogspot.com/ zapraszam! blog skupia się głównie na aktywności ora...

10

45

brzuchh*-*

CzikiCzakaxdd
CzikiCzakaxdd Troszkę dziwna dłoń
CzikiCzakaxdd
CzikiCzakaxdd ale brzuch cudoo
kasiunia17335
kasiunia17335 podziwiam *-*

2

3

...

radioaktywna
radioaktywna Dziewczyna chyba brzuch wciągała..coś z nim zrobiła, że się taki szeroki trochę wydaję, ale może ...
StillInLove
StillInLove idealna figura *.*

108

81

Mam nadzieję, że motywuję i widac efekty :D myś...

andzia369
andzia369 zgadzam sie :) mi tez waga sie nie ruszyła a nawet poszła minimalnie w górę jak zaczęłam ćwiczyć ;)
natasha69
natasha69 tyyy dupoo ;o
rozowe_flamingi
rozowe_flamingi co robiłaś na tyleczek? ♡

80

34

do porównania...i żeby was motywowało :-*

patysia156
patysia156 brawo ! :) ja też dzięki ćwiczeniom z Ewą duuużo juz straciłam , ale do Ciebie mi jeszcze troszkę...
blackorwhite
blackorwhite opadła mi szczena :-)
agunka295
agunka295 suuuuper

1

12

niecały miesiąc i coś tam widać :) obecnie :))

Fit_Girls
Fit_Girls Co ćwiczysz na nóżki , bo masz takie ładne i ja też takie chce ?

0

9

...