Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 29 osób
Tablica zawiera 86 zszywek
ania1999145
Obserwuję 643 tablic
Moje tablice obserwuje 413 osoby
Obserwuję 643 tablic
Moje tablice obserwuje 413 osoby
Tę tablicę obserwuje 29 osób
Tablica zawiera 86 zszywek

11

33

Co sądzicie o takiej figurze ?:)

konto-usunięte
konto-usunięte YYY...nie rozumiem twojego toku myślenia...To że kobieta ma niewielkie wymiary to nie może mieć p...

12

31

:) !

mmagie
mmagie i z tymi słowami zaczynam dzisiejszy trening ;D

5

104

SPALANIE BOCZKÓW Ćwiczyłam już kilka razy z dzi...

loovelyy
loovelyy przy odrobinie chęci działa :) cholerne boczki :)
claudiasara
claudiasara muszę wypróbować!

7

28

Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano: ...

oldziaadrs
oldziaadrs Biorę sie za to dziewczyny :)
konto-usunięte
konto-usunięte Nie wiem jak wy, ale ja jakoś nie mogę sobie wyobrazić, jak robić odwrócone brzuszki. Ktoś może w...
czarnulllka
czarnulllka Odwrócone brzuszki-to nie dla mnie. Pozostaję przy normalnych:)

19

247

To działa!!!! Na udach miałam 54 cm a teraz 49...

willbeskinnyandfit
willbeskinnyandfit w ile dni/tygodni zgubilas te 5 cm w udach?
Rubinrod
Rubinrod A czy od tych ćwiczeń łydki nie stały się umięśnione? Pozdrawiam ;)
alutka6669
alutka6669 Hejka :) czy w miedzy czasie tych cwiczen biegalas lub wykonywalas jakies inne cwiczenia? :)

10

83

Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i ...

ewelinciaa1989
ewelinciaa1989 nie podoba mi sie jej figura, nie ma talii nawet :/ w biodrach prosta :/
Anaaan1995
Anaaan1995 Dziewczyny, działa? :D

8

69

Ojojoj

chocochoco16
chocochoco16 ja robię ponad 2 tygodnie i za pierwszym razem miałam zakwasy, a potem się przyzwyczajałam i jest...
chocochoco16
chocochoco16 ale te same ćwiczenia codziennie się nudzą :(
oliwia345
oliwia345 ja bardziej polecam skalpel :)

4

14

Trening na płaski brzuch i smukłą talię

wampajerka
wampajerka Spróbowałam i polecam. Zaczyna się lajtowo, ale jak zaczynają się ćwiczonka na brzuch to czuć tro...

2

2

One Minute Core Exercise

paulinka7511
paulinka7511 co to za piosenka?:P
zuziav220
zuziav220 Na co są te ćwiczenia?

3

7

Rihanna Abs Workout

playa
playa sądząc po intensywności na pewno :)
Czitoss22
Czitoss22 zapewne tak, jak każdy z jej filmików ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Praktycznie takie same ćwiczenia jak Abs z Mel B :)