Inspiracje Fitness

Tablica zawiera 34 zszywki
ania7787
Obserwuję 57 tablic
Obserwuję 57 tablic
Tablica zawiera 34 zszywki

8

72

Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1

malenstwoxo
malenstwoxo to wrócę z powrotem do killera a następnie wezmę się za turbo :)
pleciuga
pleciuga :) ha ! to może ja poproszę o efekty ? ;)

1

32

Ewa Chodakowska trenuje całą Polskę

daisyd
daisyd Dziewczyny zapraszam Was do dodania się do wydarzenia. Założyłam pokój na którym możemy się wzaje...

1

74

Ewa Chodakowska ćwiczenia na brzuch

maagdaalena
maagdaalena czy cwiczac skalpel codziennie..po miesiacu moza sie pozbyc choc troche tłuszczu na udach?? :O ...

6

51

Ewa chodakowska trening z gwiazdami

placekdg
placekdg bo naprawdę cięzko dojść do końca! i tak brawo za motywacje :)
Agata97
Agata97 Ja wybieram sobie tylko jeden z trzech programów (bo całego nie dałabym rady) i przez 30 min ćwic...
Angelika77
Angelika77 zrobiłam wszytstko od początku do końca i muszę przyznać że nóg nie czuje ! xd Drugi trening zdec...

24

79

Skalpel Ewa Chodakowska

pleciuga
pleciuga pomieszałam sobie ćwiczenia, trochę skalpel'a - bardziej brzuch i pośladki, trochę killera i...

2

38

Ewa Chodakowska ćwiczenia SZOK TRENING cz. 3 / ...

konto-usunięte
konto-usunięte jakie ona ma nóżki :o
aneczka24
aneczka24 polecam SKALPEL na poczatku byla masakra ale w 3 dzien pieknie wszystko zrobilam ze lzami w oczac...

2

32

Ćwiczenia 3w1 wyzwanie

dominikamika88
dominikamika88 Moje ocecne wyzwania to Burpees i Przysiady.

0

15

...

1

21

Podejmujecie się wyzwania? - więcej informacji ...

bloddymery
bloddymery Podjęłam się podobnego wyzwania, co prawda wczoraj był dzień 4 i miałam 50s, dziś odpoczywam. Wię...

3

13

Mel B - 10-minutowy trening pośladków

Immortalis98
Immortalis98 Polecam to ! :D
ewelinalazur123
ewelinalazur123 pomaga!! naprawdę! widzę już efekt( małe ale są) :D
Pomadka
Pomadka ewelinalazur123 po jakim czasie widzisz efekty ? :)