Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 1 zszywkę
ania9409
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 25 osób
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 25 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 1 zszywkę

5

54

Skakanka- 30 dniowe wyzwanie

katherine19
katherine19 jakie efekty daje tak na prawdę skakanka? ćwiczył ktoś może?
kasiek2901
kasiek2901 efekt skakanki to: 1. spalanie tłuszczu- po 30 min skakania i 2. wyrabia nogi, pośladki i ramiona...