Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 41 zszywek
aniakox
Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 301 osób
Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 301 osób
Tę tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 41 zszywek

13

0

co sądzicie o gazecie Chodakowskiej? powiem szc...

moncio211
moncio211 kosztuje 7.99
aniakox
aniakox według mnie nie warta :c
asieek7
asieek7 miałąm okazje przeczytać drugi numer..w zasadzie to tylko przejrzałam... chyb z 5 razy a kilka ar...

2

3

kocham kocham kocham ❤️

KateTempest
KateTempest Uważaj na baby- carrots, to wcale nie są małe marchewki, na dodatek napakowane chemią. Lepiej kup...
aniakox
aniakox czytałam kiedyś o nich ale niestety nigdy nie moge sie opanować :/

2

0

uwielbiam samorobne bruschetty ❤️

Key90210
Key90210 przepis?
aniakox
aniakox pomidora wrzuć na rozgrzana patelnie i dodawaj resztę składników na jakie masz ochotę :) ja dałam...

9

3

bardzo ograniczyłam nabiał a wiec koktajle na b...

aniakox
aniakox filiżanka zielonej herbaty, garść lub troche wiecej szpinaku, 1 banan i pół pomarańczy :)
xoniezaleznaxo
xoniezaleznaxo tez chętnie sprobuje,mam nadzieje ze smaczne :)
xoniezaleznaxo
xoniezaleznaxo tez chętnie sprobuje,mam nadzieje ze smaczne :)

9

55

jedno z najprostszych niskokalorycznych ciast ❤...

monika11
monika11 i z tych trzech skladnikow wyjdzie ciasto w takim kolorze?
aniakox
aniakox zalezy jakie dasz owoce @monika11 ale z płatków owsianych to zawsze wyc...
lovelove2
lovelove2 Pieczecie to na papierze, przesmarowanej czymś blaszce czy po w zwykłej?

7

0

dzisiaj po raz pierwszy robię soczewicę :) z cz...

MylifeMyway
MylifeMyway pycha,ja z ryzem brazowych warzywami
oneginka
oneginka Pierogi z soczewicą są całkiem niezłe, tylko mało dietetyczne
meliana4
meliana4 Jako dodatek do jakiejkolwiek zupy czy sałatki.

2

3

kocham koktajle na drugie śniadania ❤️

Carolyn97
Carolyn97 Ja również w ciągu dnia kochaaam koktajle! ;D
JagodaBerry
JagodaBerry A z czego ten? :)

8

18

zdrowe rafaello :) z kaszy jaglanej

agnieszkaonik3
agnieszkaonik3 a można przepis na to coś??
agnieszkaonik3
agnieszkaonik3 oo wzięłam juz z neta
aniakox
aniakox jest na mojej innej zszywce ten z którego robiłam :)

3

3

zamiast popcornu lub chipsów do filmu wybrałam ...

Fitnesska30
Fitnesska30 super:) też takie lubię
wowo2202
wowo2202 popcorn jest zdrowy jak samemu się zrobi :-) ten sypany oczywiście, nie ten z mikrofalówki ;-)
aniakox
aniakox sypany zawsze spałam a z mikrofalówki mogłabym jesc jesc i jesc ❤️❤️

2

14

zrobiłam dzisiaj przepyszna nutellę bez glutenu...

alwayshungrymonster
alwayshungrymonster może podzielisz się przepisem? :D
aniakox
aniakox www.jadlonomia.com/2012/11/domowa-nutella.html?m=1 baaaardzo dobra mi wyszła a robiłam d...

5

3

chia pudding :) co o tym sądzicie? ja dzisiaj j...

aniakox
aniakox jest troche śmieszna konsystencja ty h nasilonej jak sie wymocza. ogolnie ciekaw smak i fajnie ko...
Revella
Revella W puddingu to tak średnio, ale w owsiance albo zmieszane z budyniem mniaaaaaaaaam:) Że nie wspomn...
aniakox
aniakox muszę spróbować jutro :)

9

2

zapas zdrowej żywności wlasnie przyszedł! ❤️ ow...

madzia88lena
madzia88lena Ja zamiawiałam z Vivio już kilka razy i naprawdę mają fajny towar w przystępnych cenach.
kinia22131
kinia22131 ile Pani zaplacila za ten zestaw :)
aniakox
aniakox jesli dobrze pamietam to 130 z dostawa :)

7

21

taki obiadek dzisiaj

pgosia12
pgosia12 Co dokladnie jest zawarte w tym?
aniakox
aniakox sos: jogurt naturalny, curry, cytryna i troche pieprzu (nie używam soli w mojej kuchni ale tez mo...
elizka220
elizka220 A ja bardzo lubię pieczoną pierś bo jest bardziej soczysta. Spróbujcie, pierś zamarynować, włożyć...

8

0

kawa zbożowa :) podobno dobra jesli sie nie chc...

MylifeMyway
MylifeMyway Ja pije naturalna,4 razy w tygodniu aby uzupelnic plyny. uczylam sie ze pomaga w odchudzaniu,spal...
maziak85
maziak85 inka najlepsza❤
Anitka40
Anitka40 zaczęłam pić, na początku z mlekiem a teraz bez bo ograniczam nabiał, bardzo mi pomaga w niepodja...

2

2

a na kolacje brokuły, słonecznik, suszona żuraw...

wikawiki1
wikawiki1 tak trochę malo :/ ja bym takie zjadla ale razy 4 :) Ps. mozna by dodac tu wiecej bialka, bo bial...
aniakox
aniakox było wiecej serka ale nie mogłam sie powstrzymać

3

1

brokuly akurat na drugie śniadanie ❤️

flavou
flavou jadłabym ze słonecznikiem i fetą :D
aniakox
aniakox nie chciało mi sie isc do sklepu po fetę ale mimo to było super :D
flavou
flavou pyszotke i tak miałaś :D

6

4

na basen :)

natinatinati
natinatinati mam taki sam stroj :)
Nightcore
Nightcore jaki piekny brzuszek *,* i piersi ladne ^^
konto-usunięte
konto-usunięte oOo sexy ! :D

3

3

uwielbiam ❤️

aniakox
aniakox dwie dolne to jogurt naturalny, a pózniej dwie łyżki płatków musli :)