ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Uroda

w kategorii Uroda

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 41 zszywek

Obserwuj tablicę

anikala

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 41 zszywek

Macie swoje ulubione zestawy ćwiczeń na pośladki? Poszukuję czegoś nowego na te wakacje,więc liczę na was :D Co waszym zdaniem powinno się spożywać, aby mieć większe pośladki? W...

61

20

31

Macie swoje ulubione zestawy ćwiczeń na pośladk...

BroadSmile przysiady, hip thrusty, wypady nóg na bramie

BroadSmile jedź zdrowo i cwicz z obciążeniem :)

konto-usunięte 11/10

Zobacz wszystkie komentarze (20)

////

11

1

4

////

Truskaweczka_22 Brzuch idealny ale nogi nie ;/

210

3

42

...

QueenJuliet Debby Ryan? ;)

konto-usunięte Blond, Blond!! ❤

9

0

8

...

26

1

9

......

weronaz super oko;)

5

0

1

...

Czy mieliscie robiony zabieg keratynowego prostowania wlosow ?? Jak tam efekty ?

6

2

1

Czy mieliscie robiony zabieg keratynowego prost...

monika_mora Efekt super. Włosy nie puszą się, są gładkie i proste. Jedyny minus, że bardziej się przetłuszcza...

KakaSzatana666 robiłam w domu. preparat kupiłam na allegro efekt lepszy niż u mojej siostry która robiła w salo...

93

1

30

....

beca88 ciekawe ile lat ma ta dziewczyna i jaką ma twarz

11

0

10

***

83

0

46

***

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

6

0

7

***

24

3

22

***

wisdom_in_chains Ile się trzeba postarać, żeby włosy wyglądały tak, jakbyś się nie starała wcale ich ułożyć.. :>

Cudo! Komplecik białej koronkowej bielizny, co myślicie? :)

1

0

4

Cudo! Komplecik białej koronkowej bielizny, co ...

WoW *.*

101

3

33

WoW .

LENKA019 Też bym chciała takie cycki :/

warszanianka To sobie kup ;) ona pewnie te? tak zrobi?a :)

paalusia niestety nie musiała kupowac, Sandra Kubicka

Dziewczyny czy możecie mi polecić ćwiczenia na takie pośladki? zależy mi na uniesieniu i zaokrągleniu ich. Najlepiej ćwiczenia, które dają duże efekt: /

40

23

24

Dziewczyny czy możecie mi polecić ćwiczenia na ...

marcia123d martwy ciąg i przykłady z obciążeniem, wyroki, unoszenie bioder z obciążeniem :-)

konto-usunięte biegać, biegać i jeszcze raz BIEGAĆ!

Zobacz wszystkie komentarze (23)

115

4

50

...

kama0205 uda są genialne chce jee ;) zna ktoś dobre ćwiczenia na ta partie ciała chodzi mi o umiesnienie

E_Edith idealna :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

:):):)

1

0

2

:):):)

,,,,

16

1

15

,,,,

LenaSz Super :)

mmmmmm

13

8

1

mmmmmm

Elaunia WooooowWpiękny brzuch! idę ćwiczyć :P

Zobacz wszystkie komentarze (8)

:):):)

4

0

3

:):):)

:):):)

5

0

2

:):):)

555

4

0

3

555

12

0

2

...

8

0

4

...

...;)

25

0

11

...;)

❤❤❤

5

0

4

❤❤❤

Mogłybyście/moglibyście podać linki lub napisać w komentarzu jakieś ćwiczenia?? Albo najlepiej ćwiczenia na cały tydzień, Które testowałyście i które naprawdę polecacie? Z góry ...

27

5

17

Mogłybyście/moglibyście podać linki lub napisać...

paula_pola żelazny trening-żelazne pośladki, melb-brzuch, pośladki, abs, cardio, nogi, natalia gacka- brzuch...

kiki727 polecam SKALPEL Ewy Chodakowskiej, jest to 40 minutowy trening, na nogi, uda, tylek, posladki, br...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

cudo

6

0

3

cudo

Ehh.. na czas wyjazdu zrezygnowałam ze zdrowej diety i ćwiczeń, dałam się ponieść wakacjom :/ Od jutra znowu podejmuję próbę :)

17

1

3

Ehh.. na czas wyjazdu zrezygnowałam ze zdrowej ...

Tycha77 Damy radę <3 Jest moc ♥

4

0

2

...