anikanik

anikanik
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wroclaw, Poland
Porcja dla 2 osób 4 łyżki otrębów owsianych 2 łyżki otrębów pszennych 2 łyżki skrobii kukurydzianej 2-3 łyżki mleka opakowanie drożdży instant duże jajko sól do smaku przecier pomidorowy oregano kawałek piersi kurczaka curry, papryka, sól, pieprz (do przyprawienia kurczaka) 4-5 małych pieczarek 1/4 żółtej papryki rukola Otręby zmielić na puch. Wymieszać ze skrobią, drożdżami i szczyptą soli, następnie dodać jajko i ciepłe mleko. dokładnie wyrobić ciasto (będzie dość rzadkie), przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i odstawić na minimum pół godziny w ciepłe miejsce. Następnie posmarować dokładnie przecierem pomidorowym i posypać oregano. Kurczaka pokroić w drobną kostkę, doprawić do smaku i podsmażyć na suchej patelni. Pieczarki pokroić w ćwiartki, paprykę- w kostkę. Równomiernie rozłożyć dodatki, starając się przykryć także brzegi. Piec około 20 minut w temperaturze 180 stopni (uważając, aby brzegi nie spiekły się zbyt mocno :)). Podawać ze świeżą rukolą. Smacznego! Szarlotka owsiana, przepis po kliknięciu w zdjęcie kokosanki z kaszy jaglanej

Tablic
4 Zszywek
3 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
51 Obserwuję
4 Obserwują
4