Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Moje tablice obserwuje 20 osób
Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
Moje tablice obserwuje 20 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
333
85
176
najlepsze ćwiczenia na nogi + 30 dniowe wyzwani...
domisku26 Właśnie jestem po treningu z Miley Cyrus nawet z Ewa Chodakowska po skalpelu nie czułam się tak s...
10
6
58
,,,,
diana_czaplawat1 Piękna ODDAJ mi figurę <3 a może widziałyście taką czarną z pudrową kokardą na środku ?
diana_czaplawat1 OMG
Wiki_96 Dziękuje Ci bardzo ♥
283
49
89
Moja metamorfoza z Mel B :) Kliknij w zdjęcie a...
Sheami Fajny efekt ! Ja też zaczęłam ćwiczyć z Mel i mam takie pytanie : po ćwiczeniach na następny dzie...
Martine99 Naprawdę taki efekt po Mel B? :) Wow! Gratuluję :)
wazeponadtone i to zajęło Ci miesiąc? jakoś dziwnie krótko jak na taki efekt :P
247
16
207
:)))
ImpossibleeeLoveee iambeautiful daj znać o efektach
paulaa00 wczoraj ćwiczyłam , musiałam źle postawić nogę i dzisiaj nie mogę nogi ani wyprostować ani zgiąć ...
81
8
107
200 Bodyweight Squats- świetnie ćwiczenia, oj b...
forway bardzo fajne :)!
gabrysia1212 widać jakieś efekty, pomagaja na schudnięcie z nóg? :D
patrycjac11 po jakim czasie widać efekty?
42
2
64
Plan treningowy
174
82
203
wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...
Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...
stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.
139
5
103
ćwiczenia na zgrabne nogi
Dominisssiaaa bardziej mi chodziło jakie są efekty czyli czy nogi się wysmukliły i pośladki ujędrniły :)
paucioszka15 Nie ćwiczyłam tego zestawu ale squats są bardzo dobrymi ćwiczeniami na poladki i nogi :D W połąc...
paucioszka15 Myśłę, że ten zestaw pomoże wyszczuplić nogi i ' poprawić ' pośladki :)
97
23
50
.....
versacee933 dupcia mega !! uniesiona i jędrna!
wiolawiola3000 brzuch robi się w kuchni!!!!!!
zdrowaipiekna super ciało:-)
26
12
17
Mel B - 10-minutowy trening pośladków. U mnie w...
izzu11 ile czasu dziennie poswiecacie na trening? :)
20
6
29
20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...
paula16772 -2 cm w udach :)
paula16772 i tyłeczek też się przy tym rzeźbi :) i oczywiście te cwiczenia +cardio np.bieganie i efekty muro...
105
14
44
...
konto-usunięte ej dziewczyny pomocy myslicie ze wizyta u dietetyka i cwiczenia dobrane przez siebie pomoga? Bo s...
follow_yourdreams Nie rozumiem nad czym ma jeszcze poprawacowac jesli chodzi o nogi..,świetne wysportowane ciało ,w...