ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fit przepisy

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek

Obserwuj tablicę

anuszka2807

Moje tablice obserwuje 4 osoby

Obserwuj tablicę

Moje tablice obserwuje 4 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek

Pyszna
Sałatka z brokułami i kaszą gryczaną

Składniki:
kasza gryczana sucha (100g)
½ brokuła (250g)
kukurydza (100g)
ogórki kiszone (200g)
2 jajka (120g)
cebula (100g)
jogur...

133

1

192

Pyszna Sałatka z brokułami i kaszą gryczaną ...

Quaiet jutro sobie taką zrobię ,kocham brokuły

konto-usunięte ciekawe czy pęczak by również pasował?

Makaron z kurczakiem i koperkiem

84

0

65

Makaron z kurczakiem i koperkiem

PASTA JAJECZNA Z BROKUŁAMI

3

0

5

PASTA JAJECZNA Z BROKUŁAMI

Hreczanyki czyli kotlety mielone z kaszą gryczaną

4

0

6

Hreczanyki czyli kotlety mielone z kaszą gryczaną

kalarepka

3

0

4

kalarepka

Ciasto gruszkowe na jogurcie - całe ok 600 kcal

8

0

9

Ciasto gruszkowe na jogurcie - całe ok 600 kcal

Przepis
Sałatka z grillowanym serem camembertem i smażonym kurczakiem
Składniki:
1 opakowanie mixu sałat z roszponką
3 piersi z kurczaka
6 jajek
1 cukinia
2 sery camembert
10 li...

15

0

19

Przepis Sałatka z grillowanym serem camembertem...

150 gram szpinaku mrożonego
2 jajka
2 łyżki mąki
2 ząbki czosnku
50g sera feta lub zwykłego twarogu
2 łyżki oleju do smażenia
Sól, pieprz do smaku

Szpinak rozmrozić, połąc...

238

4

264

150 gram szpinaku mrożonego 2 jajka 2 łyżki m...

Fabryka_Zdrowia No pewnie!

Zobacz wszystkie komentarze (4)