Inspiracje Workout
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 471 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
Tablica zawiera 43 zszywki
Obserwuję 264 tablic
Moje tablice obserwuje 9066 osób
Moje tablice obserwuje 9066 osób
Obserwuję 264 tablic
Moje tablice obserwuje 9066 osób
Tę tablicę obserwuje 471 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
Moje tablice obserwuje 9066 osób
Tę tablicę obserwuje 471 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
51
19
87
Chcecie wyszczuplić łydki? Oto świetne ćwiczeni...
18
8
50
!;)
alexandra2112 alina07: nie koniecznie może Ci ubyć cm, może przybyć, ale wtedy wiesz, że to od ćwiczeń i że to ...
alina07 a ja sie chyba jednak zalamie jak mi przybedzie :)) nie chce miec jeszcze grubszych nog od tych ...
doit25 osobiście pooolecam, chociaż po tym jak zauważyłam ogromne efekty, zaczęły mi rosnąć łydki, i tyl...
22
8
39
Reggae Dance workout by Keaira LaShae - dobre n...
konto-usunięte Beat Magic zapraszam na profil muzyczny!
adhezja kiedy następny filmik? niemoge się doczekać !!!! :*
Gummi0613 Znalazłam ten kawałek, który leci w tle :) Enjoy :)
soundcloud.com/bumpmusicnow/5th-eleme...
22
5
37
Mel B - 10-minutowy trening pośladków
myszaaa1234 świetne :D polecam !xD
paulis31 10 minut a tylek boli jak cholera. ale efekty są :)
brendunia świetne są te ćwiczenia!
142
8
219
:).
VintageSun Oho! Dobre! Tylko nie mam bieżni, zastąpię ją rowerkiem stacjo ! :D
MrsMagma po co bieżnia, skoro można pobiegać w plenerze? :)
kakabum97 sprobujemy !:>
57
21
110
ćwiczenia...
gabi12941 Zrobione :)) ,A tak pozatym to :
Pajacyki są na całe ciało
Brzuszki , jak sama nazwa wskazuje na...
wiolus26 ja jeszcze dodałam do tego na sam koniec burpees na samym końcu tak z 20 razy:) no wtedy porządni...
Dziunia00 Ja mam coś nie tak z kolanami :c kiedyś robiłam po 70 przysiadów i nic a teraz po 30 zaczynają mi...