apla

apla
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Somonino
♥️z okazji ślubu... inspiracja ZSZYWKA Zamiast koperty z pieniędzmi dla młodej pary, polecam znacznie lepszy i bardziej oryginalny pomysł: Niezbędnik małżeński. Praliny Rafaello bez pieczenia, bezglutenowe, z kaszy jaglanej Na Waszych stołach w czasie świąt na pewno będą kusić słodkie, kaloryczne ciasta, ciasteczka, mazurki. Taki jest urok Świąt i jak najbardziej nawet dbając na co dzień o zdrowe odżywianie, w tym czasie można spokojnie pozwolić sobie na małe odstępstwa od swojej diety. Nie zaszkodzi jednak jak pojawi się też nieco zdrowsza słodka przekąska ;) Stąd moja propozycja na wersję Rafaello w nieco zdrowszym wydaniu. Składniki: szklanka suchej kaszy jaglanej 2 szklanki mleka 8 łyżek wiórek kokosowych + do obtoczenia 3 banany 2 łyżki ksylitolu/miodu naturalnego 1 łyżeczka cynamonu migdały Przygotowanie: 1. Kaszę jaglaną należy podprażyć na suchej patelni, przesypać na sito i przepłukać wodą (pozbędziecie się w ten sposób goryczki). Następnie zalać mlekiem, dodać słodzidło i gotować do wchłonięcia całego płynu na małym ogniu. 2. Kiedy kasza będzie gotowa, zdejmujemy ją z ognia, dodajemy wiórki, cynamon, banany, i mieszamy, najpierw chwilę łyżką a następnie jeszcze ciepłą masę blendujemy do uzyskania jednolitej masy. Odstawiamy do schłodzenia. 3. Po ostygnięciu formujemy z masy kuleczki, do środka dodajemy migdał z obraną wcześniej skórką, i obtaczamy w wiórkach kokosowych. 4. Odstawiamy na noc albo na kilka godzin do lodówki i gotowe. Z podanych proporcji wyszło 29 pralinek. Ale Pyszota! fit "majonez" 1 ? :P

Tablic
10 Zszywek
81 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
180 Obserwuję
3 Obserwują
1