Inspiracje Ulubione

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 10 zszywek
asia5545
Obserwuję 52 tablic
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Obserwuję 52 tablic
Moje tablice obserwuje 4 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 10 zszywek

2

32

10 minut intensywnych ćwiczeń na dolne mięśnie ...

sushy2111
sushy2111 spoko są.
missgrilla
missgrilla Są świetne, efekty murowane <3

4

18

płaski brzuch ;>

szwecja2009
szwecja2009 zaczelam dzisiaj to i jeszcze jedno z innymi cwiczeniami. Po 4 porodach mam nie za hardcore ladny...

2

16

Zumba Runaway Baby . #2

ATka022
ATka022 Fajnie dostosowany układ do muzyki;D
Julcia1212
Julcia1212 jest super sama próbowałam męczy ale jest okej

1

77

POLECAM Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Abs W...

sonne016
sonne016 Ja robię z nią 30 day Shred. Świetna ;)

17

121

Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)

Oryginalnax3
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...

6

44

Zumba ;D

Ustronianka77
Ustronianka77 az sie chce znow isc na zumbe:)
konto-usunięte
konto-usunięte uwielbiam :D
Mili43
Mili43 Kocham to :D

28

314

Jak stracić tłuszczu z brzucha w 7-10 dni dla k...

tina1804
tina1804 spróbowałąm. Połowa trenigu, działa działa, zmęczyłam się jak nwm xd